饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 視頻頻道 > 外科

跑步跟腱疼要多久能好

跟腱損傷 跟腱損傷的治療
主講專家
陳伯健
陳伯健 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 骨科

簡介:運用關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療肩?損傷等頑固肩痛疾病,治療各種關(guān)節(jié)運動創(chuàng)傷,如交叉韌帶斷裂,半月板損傷。關(guān)節(jié)不穩(wěn)、習(xí)慣脫位的微創(chuàng)治療。肩肘髖膝踝等關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的微創(chuàng)治療。
視頻內(nèi)容

跑步出現(xiàn)跟腱疼最出名的人就是劉翔,劉翔跑是著名的跑步跨欄運動員,他就是一開始出現(xiàn)跟痛,做治療后還是出現(xiàn)跟腱斷裂。通過他的病史我們可以知道,整個跟腱炎是分為3度的,1度就是早期運動的強度比較大,不太注意后可能造成跟腱局部受傷,骨纖維素或某處纖維受傷造成局部出血、炎癥,這種導(dǎo)致局部跟痛的病癥我們叫1度跟腱炎。

2度就是這種損傷持續(xù)反復(fù)訓(xùn)練,劉翔跟腱疼也得訓(xùn)練,咬牙也得上,這種情況下就會出現(xiàn)2度跟腱炎,局部進一步出現(xiàn)變性,甚至有些出現(xiàn)局部鈣化,在出血灶周圍出現(xiàn)變病,變病部位鈣化后會結(jié)成像石頭一樣?xùn)|西。劉翔就是因為2度跟腱炎,到國外做清理手術(shù),通過清理手術(shù)把變性的肌腱清理掉,讓新的肌腱長出來。在2度的基礎(chǔ)上容易形成3度,在這種基礎(chǔ)上不注意,會帶來更大的傷害,像劉翔帶傷后繼續(xù)跑就會出現(xiàn)斷裂,就會出現(xiàn)3度跟腱炎。3度跟腱斷裂是最嚴重的情況,需要通過手術(shù)修復(fù)。

假如1度跟腱炎,早期出現(xiàn)跟痛的情況早期注意,現(xiàn)在理療比較適合的就是沖擊波,通過沖擊波治療。一般大多數(shù)人在1度時就減少活動,做沖擊波理療,六周左右能夠痊愈,如果病變發(fā)展到2度,可能也有不接受手術(shù)的病人,做沖擊波3個月到半年左右,大多數(shù)也能得到比較良好的緩解。對運動員可能手術(shù)是更好的選擇,3度跟腱炎完全斷裂的就按跟腱斷裂處理,恢復(fù)期需要多久呢,一般是術(shù)后3~6個月才能夠恢復(fù)運動,要重返賽場就要9~12個月才行。

相關(guān)醫(yī)生 更多»
康元朝

康元朝 主任醫(yī)師

丹東市中醫(yī)院 綜合外科

擅長:擅長診治泌尿外科...

韓寬懷

韓寬懷 主任醫(yī)師

成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 外科

擅長:擅長外科常見病、...

劉震

劉震 副主任醫(yī)師

廊坊市中醫(yī)院 外科

擅長:對普外科甲狀腺,...

張永強

張永強 主任醫(yī)師

廊坊市中醫(yī)院 外科

擅長:擅長中西醫(yī)結(jié)合治...

樊有煒

樊有煒 主任醫(yī)師

北京市回民醫(yī)院 外科

擅長:胸腹部創(chuàng)傷、各類...

劉剛

劉剛 副主任醫(yī)師

丹東市中醫(yī)院 綜合外科

擅長:能獨立成功完成了...

夏志國

夏志國 副主任醫(yī)師 講師

北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科

擅長:擅長泌尿系腫瘤,...

閆傳柱

閆傳柱 主任醫(yī)師 教授

菏澤市第三人民醫(yī)院 外二科

擅長:擅長四肢復(fù)雜骨折...

葉晶

葉晶 副主任醫(yī)師

北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科

擅長:擅長微創(chuàng)技術(shù)治療...

常遠

常遠 副主任醫(yī)師

丹東市中醫(yī)院 綜合外科

擅長:擅長顱腦損傷的診...

趙海軍

趙海軍 主任醫(yī)師 教授

菏澤市第三人民醫(yī)院 外科

擅長:擅長頸腰椎椎間盤...

李郭喬

李郭喬 主治醫(yī)師

廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長:對內(nèi)分泌科疾病的...

相關(guān)文章
跟腱斷裂的恢復(fù)訓(xùn)練

跟腱斷裂的恢復(fù)訓(xùn)練

跟腱斷裂一般是由于劇烈運動或者是被銳利的東西切割導(dǎo)致的,患者會有劇烈的疼痛,并且會影響行走和彈跳。出現(xiàn)跟腱斷裂的情況之后,要及時的采取手術(shù)治療。手術(shù)之后最好是進行相應(yīng)的康復(fù)訓(xùn)練,進行踝關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)的功能性鍛煉。 詳細»

跟腱撕裂的癥狀

跟腱撕裂的癥狀

高福強 高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

跟腱撕裂屬于比較常見的運動損傷,一般是在打籃球、羽毛球運動的時候突然發(fā)力導(dǎo)致的跟腱撕裂。跟腱撕裂之后患者會感覺導(dǎo)致劇烈的疼痛,并且會有腫脹、活動受限、蹬足無力等癥狀。對于跟腱撕裂的治療,主要是根據(jù)損傷的嚴重程度采取手術(shù)或... 詳細»

怎樣治療跟腱炎

怎樣治療跟腱炎

跟腱炎在臨床上是一種非常常見的疾病,一般見于運動員或者長時間戶外工作、走路較多的人。這類患者的跟腱會出現(xiàn)疼痛,在勞累以后發(fā)作,休息后減輕。病情時輕時重、反復(fù)發(fā)作。 詳細»

跟腱延長術(shù)的危害

跟腱延長術(shù)的危害

跟腱延長手術(shù)的危害主要就是在術(shù)后,如果沒有得到良好護理,或者是沒有得到良好恢復(fù),就很容易出現(xiàn)異常的并發(fā)癥,主要就是皮膚出現(xiàn)有壞死或者是皮膚愈合不好,同時也可能會有異常出血。如果進行劇烈活動,可能會導(dǎo)致出現(xiàn)有跟腱斷裂。因為... 詳細»

跟腱炎應(yīng)該怎么治療

跟腱炎應(yīng)該怎么治療

跟腱炎是一種無菌性的炎癥,一般是跟腱急慢性勞損后形成的,跟腱是本病的常見發(fā)病部位,愛好跑跳運動者是其多發(fā)人群。本病一般是由于鍛煉過度、運動前未調(diào)整、外傷等因素造成的,而且突然增加鍛煉的頻率或是強度也常會導(dǎo)致跟腱炎,常表現(xiàn)... 詳細»

相關(guān)問答

如何防止跟腱的損傷

張博
張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

答:防止跟腱損傷的方法主要有以下幾種:1、在運動之前注意準備好熱身活動,避免跟腱過度牽拉從...

如何防止跟腱的損傷? A:跟腱指的是患者的腳跟到小腿肌肉那一塊,在平時大家提起足跟,與此同時小腿肌肉用力,使得肌肉上提后,此時...

跟腱損傷怎么處理 A:跟腱損傷可以通過對局部冷敷的方式來改善局部的炎癥和滲血情況,也可以在24小時后,通過對局部熱敷的方式...

跟腱損傷該怎么急救 A:跟腱損傷可以通過支架固定的方式進行急救。同時也可以通過非甾體抗炎藥物進行治療,比如布洛芬等。如果病情...

跟腱損傷吃什么好 A:建議患者適當(dāng)?shù)目诜钛鲱惖乃幬?,盡量保持躺臥,適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾珌泶龠M血液回流,戒煙酒,飲食上注意加...

跌打損傷丸
跌打損傷丸 南京同仁堂藥業(yè)有...

功效主治:本品用于行氣活血,舒筋止痛。本品用于跌打...

跌打損傷丸
跌打損傷丸 江西仁豐藥業(yè)有限...

功效主治:行氣活血,舒筋止痛。用于跌打損傷,筋骨疼...

跌打損傷散
跌打損傷散 葵花藥業(yè)集團(佳...

功效主治:本品用于跌打損傷,扭傷、挫傷、瘀血疼痛。

跌打損傷散
跌打損傷散 黑龍江參鴿藥業(yè)有...

功效主治:本品用于跌打損傷,扭傷、挫傷、瘀血疼痛。

跌打損傷丸
跌打損傷丸 華潤三九(棗莊)...

功效主治:行氣活血,舒筋止痛。用于跌打損傷,筋骨疼...

浮髕試驗
浮髕試驗

浮髕試驗主要用于檢查患者膝關(guān)節(jié)有無積液,...

超聲骨密度檢查
超聲骨密度檢查

骨密度全稱為骨骼礦物質(zhì)密度(BMD),是...

維生素D三項
維生素D三項

維生素D是脂溶性維生素,其中最重要的是維...

耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查

耳部影像學(xué)檢查項目包括有檢查耳部X線檢查...

霍夫曼征
霍夫曼征

霍夫曼征(hoffmann's sign...