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萬雷 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 運動醫(yī)學(xué)科
簡介：關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)技術(shù)，對中醫(yī)藥防治骨質(zhì)疏松癥的研究取得了顯著成績。
因為這種還是處于踝關(guān)節(jié)軟組織損傷之后的修復(fù)過程期間。
踝關(guān)節(jié)軟組織損傷之后，早期一般是2~3周，認為是踝關(guān)節(jié)軟組織損傷的急性期；而3~6周認為是中間恢復(fù)期、亞急性期；6周以后是恢復(fù)期。踝關(guān)節(jié)扭傷之后1個月剛好處于亞急性期，局部的組織水腫還沒有完全消退，韌帶的修復(fù)也沒有達到非常強的一定程度，所以在這個時候如果去行走、活動的時候，還是會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)周圍的輕度腫脹甚至疼痛，還有行走的時候總覺得踝關(guān)節(jié)發(fā)不了力的情況，這種還是處于踝關(guān)節(jié)軟組織損傷之后的修復(fù)過程期間。
這種情況也不用特別擔(dān)心，可以再延長修復(fù)時間，注意觀察，如果3個月之后還是出現(xiàn)這種不舒服，那需要進行強化康復(fù)鍛煉甚至肌肉力量了。
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軟組織損傷肋骨
肋骨處的軟組織損傷主要是采取保守治療的方法，也就是選擇進行局部的熱敷，理療和按摩等進行調(diào)理。同時一定要注意盡量減少活動量，可以外用一些消炎止痛的噴劑，例如云南白藥氣霧劑，或者是應(yīng)用一些紅花油等進行局部的揉搓。平時也要注意... 詳細»
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胸部軟組織損傷
胸部的軟組織包括皮膚、皮下筋膜以及胸膜等軟組織結(jié)構(gòu)，如果由于外傷原因引起了胸部軟組織損傷，會引起胸部腫脹、疼痛以及局部出血、血腫的情況，如果由于外傷原因較重，可能會引起胸膜損傷，甚至引起肺臟破裂，從而造成了胸腔積血或者積... 詳細»
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軟組織損傷的飲食
軟組織損傷主要是指軟組織或者骨骼肌肉受到間接或者直接的暴力造成的一大類創(chuàng)傷綜合征，臨床表現(xiàn)主要為患處腫脹、疼痛、滲血等，嚴重影響患者的生活，一旦出現(xiàn)應(yīng)立即采取正確措施，軟組織損傷的病人要多注意飲食方面的護理，要根據(jù)病人的... 詳細»
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軟組織損傷吃什么藥
軟組織往往是指人體的韌帶、肌肉、肌腱、皮膚、皮下組織等多種部位，是人體中的重要組成部位。通常情況下，皮膚移動性較小，有豐富的毛囊和皮脂腺。在長期慢性勞損或直接、間接暴力的影響下，軟組織可能會受到不同程度的傷害，被稱為軟組... 詳細»
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膝蓋軟組織損傷多久好
一般情況下，輕度膝蓋軟骨損傷約1-2周，中度膝蓋軟骨損傷如韌帶撕裂、損傷，需要3-4周左右才能恢復(fù)，而對于嚴重的韌帶完全斷裂，需要用支架固定4-6周，然后根據(jù)穩(wěn)定性決定是否需要進一步手術(shù)治療以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，如膝關(guān)節(jié)... 詳細»
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