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小腿酸脹無力是什么情況?

小腿 酸脹無力
主講專家
李紅梅
李紅梅 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科

簡(jiǎn)介:中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病,尤對(duì)冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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小腿酸脹無力,可能是由于之前的運(yùn)動(dòng)量不足。當(dāng)突然增加運(yùn)動(dòng)量,比如去爬山或走路過多,第三天就可能出現(xiàn)小腿酸脹、無力和疼痛。這說明平常的運(yùn)動(dòng)量是不夠的,提示我們要增加運(yùn)動(dòng)量。

然而,運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是適當(dāng)?shù)模鶕?jù)每個(gè)人的體能來決定,并需要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。

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