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王帥 副主任醫(yī)師 貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 泌尿外科
陰莖勃起時(shí)間是衡量男性性功能的標(biāo)準(zhǔn)，正常的男性陰莖勃起時(shí)間比較持久，能夠在性生活中滿足女方，讓夫妻雙方之間的關(guān)系更加和睦。但是對(duì)于一些男性來(lái)說(shuō)，陰莖勃起不持久，往往不能夠完成性生活，造成夫妻雙方不和諧，影響夫妻之間的感情，所以需要延長(zhǎng)勃起的時(shí)間。
男性陰莖勃起時(shí)間如何延長(zhǎng)
1、保持強(qiáng)壯的體格，經(jīng)常鍛煉身體的人能夠讓自己的體質(zhì)更加強(qiáng)壯，在性生活的過(guò)程中也會(huì)更加持久，而且運(yùn)動(dòng)過(guò)后能夠增強(qiáng)心臟對(duì)性器官的供血，讓陰莖勃起時(shí)間更長(zhǎng)。
2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣和生活，吸煙和酗酒導(dǎo)致體內(nèi)攝入尼古丁和酒精等有害物質(zhì)，會(huì)對(duì)男性的精子和睪丸造成影響，還會(huì)導(dǎo)致陰莖勃起時(shí)間不長(zhǎng)，所以在平時(shí)需要改掉這些不良的生活習(xí)慣，延長(zhǎng)陰莖勃起的時(shí)間。
有些男性在結(jié)婚之后，陰莖勃起時(shí)間就會(huì)變短，主要是因?yàn)殛?yáng)痿疾病導(dǎo)致的。其實(shí)陰莖勃起時(shí)間長(zhǎng)對(duì)男性性生活幫助很大，能夠滿足伴侶，而且能夠得到充分的性快感，讓家庭更加和諧，所以陰莖勃起時(shí)間延長(zhǎng)是很重要的，但是在平時(shí)一定要掌握正確的技巧，注意運(yùn)動(dòng)和鍛煉身體，這樣就能夠延長(zhǎng)陰莖勃起時(shí)間。
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在性生活的過(guò)程中，陰莖勃起是一種很正常的現(xiàn)象，但是要想獲得高質(zhì)量的性生活，必須要延長(zhǎng)陰莖勃起時(shí)間，這樣能夠讓家庭更加和諧，夫妻之間更加和睦，也是男女之間的生理需要，，所以男性朋友都很關(guān)注陰莖勃起的時(shí)間... 詳細(xì)»
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男性如何延長(zhǎng)射精時(shí)間
性愛是人們的生理需要，特別是對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，性愛是平時(shí)生活中不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，但是如果男性出現(xiàn)早泄，就會(huì)嚴(yán)重影響性愛的質(zhì)量，所以很多男性都想延長(zhǎng)自己的射精時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)只要不是嚴(yán)重早泄，不需要去醫(yī)院進(jìn)... 詳細(xì)»
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男性陰莖異常勃起原因
陰莖異常勃起，是指在非刺激條件下引起的陰莖持續(xù)勃起，或性高潮后也不疲軟，這種狀態(tài)持續(xù)時(shí)間超過(guò)6小時(shí)，常伴有疼痛。并且，異常勃起可發(fā)生于任何年齡段，包括新生兒。在現(xiàn)實(shí)生活中，陰莖異常勃起是很多男性都有的... 詳細(xì)»
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陰莖勃起硬度如何檢查
如果男性的陰莖硬度不夠，很有可能考慮是男性陰莖的海綿體充血不足導(dǎo)致出現(xiàn)的，臨床當(dāng)中稱之為是陽(yáng)痿的表現(xiàn)，建議可以去當(dāng)?shù)氐娜坠⑨t(yī)院泌尿外科選擇做陰莖海綿體的充血實(shí)驗(yàn)是可以做出準(zhǔn)確診斷。如果確定是這種疾... 詳細(xì)»
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如何增長(zhǎng)勃起時(shí)間
想要延長(zhǎng)勃起的時(shí)間，首先男性可以自我控制，比如在快達(dá)到性高潮時(shí)，放慢陰莖抽動(dòng)的次數(shù)，然后再慢慢加速。這樣就可以控制射精，延長(zhǎng)性生活的時(shí)間。還可以結(jié)合一些藥物，臨床上使用最多的是西地那非片。但是這個(gè)藥物... 詳細(xì)»
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