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高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科
生活中偶爾會(huì)感覺(jué)自己的手部麻木，有時(shí)出現(xiàn)在左手，有時(shí)出現(xiàn)在右手，麻木的地方有所不同。其實(shí)很多種因素會(huì)導(dǎo)致手部麻木癥狀出現(xiàn)，一般情況下，睡姿不正確，長(zhǎng)時(shí)間手部壓迫等都會(huì)導(dǎo)致手心部位有麻木感，只要及時(shí)糾正就可以緩解。當(dāng)然，也不排除某些疾病對(duì)手部神經(jīng)造成影響。下面就來(lái)了解一下左手心麻木是怎么一回事？
1、長(zhǎng)時(shí)間手部受到壓迫會(huì)導(dǎo)致手心麻木，如果在睡覺(jué)時(shí)或者午間休息時(shí)，經(jīng)常將頭部趴在手臂上，很容易導(dǎo)致血液流通不暢，供血不足時(shí)就會(huì)出現(xiàn)手部麻木。如果只是偶爾出現(xiàn)這種情況，不需要太過(guò)擔(dān)心，只要及時(shí)活動(dòng)下手臂，不要壓迫手臂。這種麻木癥狀就會(huì)很快緩解，平時(shí)也不要經(jīng)常趴在桌子上睡覺(jué)。
2、長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)，或者肩膀長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到運(yùn)動(dòng)，也會(huì)出現(xiàn)肩膀酸痛癥狀，從而影響到手部的正常功能，出現(xiàn)手部麻木或者疼痛。這種情況經(jīng)常發(fā)生在辦公室辦公的人身上，如果長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)沒(méi)有合理運(yùn)動(dòng)，很容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。因此，在工作間隙一定要多鍛煉一下自己的肩膀，同時(shí)多起身走動(dòng)，可以進(jìn)行體育鍛煉或者健身。
3、很多人的睡姿不正確導(dǎo)致手部麻木，因?yàn)樗X(jué)時(shí)的睡姿對(duì)人體健康也會(huì)造成一定的影響。對(duì)于偶爾出現(xiàn)的突然麻木，可能是睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不對(duì)，許多人喜歡趴著睡覺(jué)，或者側(cè)身睡覺(jué)是將手臂當(dāng)做枕頭使用。手臂受到壓迫時(shí)就會(huì)血液流通不暢，手心部位供血不足，麻木感就會(huì)出現(xiàn)。只要及時(shí)糾正睡姿，麻木感自然可以消失。
4、有時(shí)候風(fēng)濕或者寒冷刺激，也會(huì)導(dǎo)致手部有麻木感出現(xiàn)。例如長(zhǎng)期處于濕冷的環(huán)境中，沒(méi)有經(jīng)常出去活動(dòng)，曬一曬太陽(yáng)，身體很容易缺鈣，骨骼方面的發(fā)育也會(huì)不全，手臂的酸痛麻木感就會(huì)出現(xiàn)。因此，平時(shí)要多出去與人接觸，特別是性格內(nèi)向的人，切不可長(zhǎng)時(shí)間呆在空氣潮濕的地方，否則身體濕氣過(guò)重會(huì)影響到健康。
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最近左手總麻怎么回事
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睡覺(jué)左手麻是怎么回事？
在生活中，我們經(jīng)常會(huì)看到很多人睡覺(jué)醒過(guò)來(lái)后，都會(huì)出現(xiàn)左手麻的情況。而且無(wú)論怎么用力，左手都沒(méi)有力氣，而且患者也會(huì)感到十分的難受，也不知道怎么回事。平時(shí)都是好好的，就是近期的時(shí)候才開(kāi)始出現(xiàn)睡覺(jué)左手麻，這... 詳細(xì)»
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睡醒左手麻怎么回事？
睡覺(jué)是人們休息的一個(gè)主要途徑，可以讓我們一天的勞累得到緩解，讓我們的精神壓力得到釋放，有的人喜歡仰睡，有的喜歡側(cè)睡，我們?cè)谒X(jué)的時(shí)候有時(shí)候會(huì)長(zhǎng)時(shí)間地壓著一只手，第二天起來(lái)發(fā)現(xiàn)那只手發(fā)麻，用不上力氣，只... 詳細(xì)»
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右側(cè)睡左手麻怎么回事？
平時(shí)睡覺(jué)不注意睡姿，也會(huì)導(dǎo)致右側(cè)睡左手麻。大多數(shù)我們四肢發(fā)麻，是另有原因的，其實(shí)四肢發(fā)麻主要還是由慢性疾病引起的，我們就應(yīng)該要警惕是否患有頸椎病或者高血壓的疾病，都需要到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，應(yīng)該知道到底... 詳細(xì)»
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左手母指尖麻怎么回事
左手拇指尖發(fā)麻，可能是由于出現(xiàn)了拇指周圍神經(jīng)的損傷，有的患者可能是出現(xiàn)了糖尿病，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)末梢神經(jīng)炎，都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)拇指尖麻木的情況。要注意檢查患者的血糖，要詢問(wèn)患者是否出現(xiàn)拇指周圍的神經(jīng)損傷。一... 詳細(xì)»
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睡覺(jué)醒來(lái)左手麻怎么回事？
很多上班族都遇到過(guò)這樣一件事情，平時(shí)在公司午休的時(shí)候因?yàn)檗k公環(huán)境的限制，所以只能夠趴在桌子上睡覺(jué)，但是睡醒過(guò)后就會(huì)出現(xiàn)腿麻或者是手麻的情況，睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)手麻還是能夠理解的因?yàn)轭^用來(lái)當(dāng)做枕頭壓著的，可... 詳細(xì)»
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