花粉是有花植物的雄性細(xì)胞，雄蕊中的生殖細(xì)胞，外觀為粉末狀，各類植物的花粉也是各不相同的。有專家指出花粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比牛奶、雞蛋高出4到6倍之多。古醫(yī)書《神農(nóng)本草經(jīng)》中將蒲黃列為養(yǎng)身益氣為上品保健物，由此可見我國(guó)是發(fā)現(xiàn)食用花粉最早的文明古國(guó)，而松花團(tuán)子也可治風(fēng)眩、頭暈?zāi)垦５阮B疾。
花粉的作用與功效
1、花粉是一種純天然的營(yíng)養(yǎng)保健物，沒有經(jīng)過任何的化學(xué)加工，消菌殺毒后可直接入口服用，有抗衰老、促進(jìn)睡眠的功效。
2、花粉是一種可口服也可外用的保健品，多為女性所喜愛。在美容方面，內(nèi)服可抑制黃褐斑生成，色素沉淀；外用可以祛除青春痘，細(xì)膩肌膚。
3、花粉中富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物，可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，治療失眠、便秘等癥狀，也可促進(jìn)消化，增強(qiáng)體質(zhì)。
4、花粉有增強(qiáng)造血的功能。實(shí)驗(yàn)證明，花粉有利于促使受損傷的骨髓盡快恢復(fù)的功能，加快造血組織的修復(fù)和血細(xì)胞的再生。
使用花粉的注意事項(xiàng)
1、應(yīng)堅(jiān)持服用，無不良副作用。
2、花粉需要在陰涼干燥處存放，一旦開封，請(qǐng)?jiān)谝?guī)定時(shí)間內(nèi)服用完。
3、花粉過敏者慎用。
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蜂花粉的副作用
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松花粉的副作用
松花粉屬于中藥材，通常有導(dǎo)致皮疹、惡心、頭痛、尿酸高、大便干燥等副作用。1、皮疹：如果屬于過敏體質(zhì)，可能會(huì)對(duì)松花粉的成分產(chǎn)生過敏，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)受到影響，并釋放出組胺介質(zhì)，從而出現(xiàn)過敏反應(yīng)，比如皮疹、瘙... 詳細(xì)»
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松花粉的副作用和禁忌
松花粉是一種中藥，松花粉是松科植物馬尾松以及油松或者同屬的多種植物的干燥花粉。在春季剛開花時(shí)，首先采摘花穗，然后曬干，最后再收集花粉，并且除去雜質(zhì)。松花粉能夠用于治療外傷出血、黃水瘡、濕疹、皮膚糜爛以... 詳細(xì)»
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