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徐先明 主任醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
懷孕期間，孕婦的飲食結(jié)構(gòu)很重要，需要滿足身體對(duì)不同營(yíng)養(yǎng)的需求，六大基本營(yíng)養(yǎng)元素，蛋白質(zhì)、維生素、油脂、碳水化合物和水，無機(jī)鹽都要得到基本的獲取，而奶粉是比較方便又有營(yíng)養(yǎng)的食物，對(duì)于食欲不振和消化系統(tǒng)不好的孕婦可通過喝奶粉來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
孕婦喝奶粉的好處
1、對(duì)于處于孕晚期的產(chǎn)婦，堅(jiān)持喝奶粉，在日后進(jìn)入哺乳期奶水的質(zhì)量也會(huì)提高，奶水中含有的鐵、銅等物質(zhì)含量也會(huì)很高，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育有很大的作用。
2、孕婦喝奶粉有助于補(bǔ)充葉酸，葉酸對(duì)胎兒的脊髓、神經(jīng)和大腦的發(fā)育起到很大的作用，如果少了葉酸，會(huì)造成流產(chǎn)和胎盤早剝等危險(xiǎn)。
3、孕婦在早期喝奶粉能緩解惡心嘔吐和挑食等早孕反應(yīng)，也能保證孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的基本攝入和吸收率，奶粉有助消化和吸收。
孕婦喝奶粉的注意事項(xiàng)
1、喝奶粉的量不能過度，最好是根據(jù)醫(yī)生的建議來規(guī)定食用量，喝太多會(huì)有負(fù)面影響，不能空腹喝牛奶，對(duì)胃不好。
2、孕婦最佳的喝奶粉時(shí)間是在懷孕的三到四個(gè)月之間，孕婦能以最好的狀態(tài)去吸收奶粉中的養(yǎng)分，對(duì)于有早孕反應(yīng)的孕婦也能補(bǔ)充到營(yíng)養(yǎng)。
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哪種孕婦奶粉比較好
女性在懷孕后需要更多的營(yíng)養(yǎng)元素才能保證自身機(jī)能的運(yùn)作，同時(shí)也才能保證腹中胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。如果孕婦通過日常飲食不能獲取足量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，則建議飲用一引起孕婦奶粉，這樣可以為孕婦補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)元素，也能促... 詳細(xì)»
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孕婦喝哪種奶粉比較好
如果孕婦通過日常飲食不能獲取足量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，則建議飲用孕婦奶粉，這樣可以為孕婦補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)元素，也能促進(jìn)母體和胎兒的健康 詳細(xì)»
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如何選擇奶粉比較好
現(xiàn)在市場(chǎng)上奶粉品牌很多，有國(guó)產(chǎn)也有進(jìn)口。選擇奶粉要注意奶的發(fā)源地，微量元素添加，各種營(yíng)養(yǎng)素的添加。比如是不是添加了鈣鋅鐵脂溶性維生素和水溶性維生素。dha營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞的物質(zhì)。一般選擇奶粉要注意以下幾個(gè)方... 詳細(xì)»
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初生兒吃什么奶粉比較好
新生兒的奶粉選擇還得視寶寶的實(shí)際情況而定，不一定所有寶寶都適合羊奶喂養(yǎng)，可以先給寶寶喂養(yǎng)其中一種奶粉，開始使減量喂養(yǎng)，以后逐漸增加喂養(yǎng)次數(shù)，如果寶寶吃得好，那么所選用的就是最合適寶寶的，對(duì)新生兒來說就... 詳細(xì)»
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