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老年人小腿浮腫是怎么回事

小腿浮腫是比較常見(jiàn)的老年人癥狀,一般出現(xiàn)浮腫的癥狀是暗示老人身體出現(xiàn)狀況,需要盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查。導(dǎo)致老年人小腿浮腫的疾病有心臟病、腎臟病、肝臟病和營(yíng)養(yǎng)不良等?;颊呖梢圆捎檬朝煹姆椒ň徑猓膊?dǎo)致的小腿浮腫需要在醫(yī)院進(jìn)行治療,日常還需要注意飲食。

導(dǎo)致老年認(rèn)小腿浮腫的原因

1、營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致,老年人可能會(huì)出現(xiàn)偏食的習(xí)慣,老年人身體容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,導(dǎo)致出現(xiàn)小腿浮腫。日常需要注意多方面均衡飲食,適量多吃雜糧食物和葷素搭配。

2、高血壓導(dǎo)致老年人出現(xiàn)小腿浮腫,尤其是在下午三四點(diǎn)的時(shí)候浮腫比較明顯,經(jīng)常性出現(xiàn)浮腫的老年人,可以通過(guò)飲食來(lái)緩解浮腫的癥狀。

3、肝病導(dǎo)致浮腫,老年人的身體器官已經(jīng)逐漸老化,肝臟也逐漸衰老,如果患者有長(zhǎng)時(shí)間飲酒的習(xí)慣,更容易導(dǎo)致肝病,建議患者少飲酒,多食用一些新鮮蔬菜水果。

如何預(yù)防老年人小腿浮腫

1、老年人患者需要注意保護(hù)腎臟,使用藥物時(shí)需要注意,以免增加腎臟的負(fù)擔(dān),盡量多食用一些有利于消腫的食物,例如冬瓜、赤小豆和西瓜等。

2、注意保持血液循環(huán),老年人在睡覺(jué)時(shí)可以適當(dāng)?shù)膶⑾轮?,減少小腿下垂的時(shí)間,盡量選擇寬松的衣褲,注意保持下肢的血液循環(huán)。

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