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如何祛色斑比較好

色斑是指的周圍顏色不同的斑點,其中包括雀斑,黃褐斑,老年斑,黑斑等,屬于黑色素障礙性皮膚病,由于皮膚黑色素真假新陳代謝不出去,會形成一些褐色或者黑色沉著的斑點。一般在臉頰和脖子部位是比較嚴重的。曬過太強的紫外線之后會加重,一般是女性或者是妊娠期比較容易出現(xiàn)這種斑點。

一、食療祛除色斑

1、每天吃一片維生素c或者是維生素e,服用一段時間之后可以達到祛斑的效果。

2、用洗干凈的茄子皮敷臉,堅持20天左右,比較小的斑點就不會那么明顯了。

3、可以每天喝一杯西紅柿汁,或者是吃一些西紅柿,可以防止斑點。西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,可以很好的抵制黑色素形成。

4、將檸檬攪爛,加入一些糖水,適量飲用檸檬中含有大量的維生素,c鈣磷鐵的常飲用檸檬汁不僅可以美白皮膚,還可以將沉著的黑色素新陳代謝出去,達到祛斑的效果。

二、激光祛除色斑

1、激光祛除色斑是可以達到一個理想的效果,同時還可以緊致皮膚改善紅血絲的狀態(tài)。

2、使用激光的技術(shù)來改善色斑是現(xiàn)在比較流行的,而且可以讓皮膚變得緊致。

三、色斑的注意事項

1、每天洗臉的時候要徹底清潔毛孔,防止毛孔堵塞,保持毛孔暢通,在洗臉的時候用v字手型按摩臉部。

2、補充一些適當?shù)臓I養(yǎng),讓肝臟功能比較健康。

3、在妊娠前后要做適當?shù)谋pB(yǎng)以及護理,因為有一些斑點是因為在妊娠期或者是分娩后引起的。

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