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產(chǎn)后如何祛斑

祛斑
主講專家
丁英波
丁英波 副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

簡介:擅長婦科良惡性腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、異常子宮出血、宮頸病變子宮內(nèi)膜病變及孕產(chǎn)期保健。
視頻內(nèi)容

產(chǎn)后祛斑有以下方法:

1、日常調(diào)理:保持心情舒暢,充足睡眠,多吃含維生素C和維生素E高食物,多喝水,選擇合適的護膚品,平時避免日曬,適當運動促進排汗,促進色素代謝。

2、激光袪斑:色斑嚴重者,可在哺乳期后選擇激光祛斑,效果較好,面部皮膚創(chuàng)傷較小,恢復也較快。

3、食療袪斑:如西紅柿,含有豐富的谷胱甘肽,可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

4、藥物袪斑:如口服維生素C或維生素E,外涂氫醌乳膏,可幫助祛斑。

5、中醫(yī)袪斑:如服用相應功能的中草藥制劑,外服中草藥面膜,配合使用針灸祛斑。

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