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黃劍 副主任醫(yī)師 義烏市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
孩子健康成長是每個父母的心愿，在日常生活中有很多幼兒小常識能夠快速地指導父母來保護幼兒，避免不必要的麻煩。幼兒的健康成長離不開父母生活中的小細節(jié)處的照顧。
幼兒生活小常識
1、注意口腔衛(wèi)生
培養(yǎng)孩子飯后漱口的習慣，每天刷兩次牙，早晚各一次，拒絕孩子在晚上臨睡前吃零食的要求，晚上喝完奶或飲料后注意漱口。
2、保護好“六齡齒”
“六齡齒”是指第一顆恒牙，是最早萌生的恒牙，家長常誤認為這顆牙還是乳牙，以為壞了還可以長出新牙，其實不然，這顆牙齒一旦出現(xiàn)問題應及時就醫(yī)。
3、給孩子選擇合適的牙刷
孩子在換牙期時，家長就應該注意給孩子選用毛質(zhì)較軟的兒童牙刷，定期為孩子更換牙刷了，建議是兩個月更換一次牙刷，并教會孩子正確的刷牙方法，例如巴氏刷牙法，能有效去除牙縫里的殘留食渣。
4、濫用抗生素會損害孩子健康
孩子出現(xiàn)頭疼發(fā)燒時，很多家長會直接帶著孩子去醫(yī)院輸液，而輸液成分里常規(guī)下是含有抗生素的，濫用抗生素會產(chǎn)生耐藥性，這種做法是不正確的。要學會觀察疾病的嚴重程度，了解清楚基本的小兒感冒發(fā)燒護理，避免濫用抗生素。
5、少吃高熱量高糖食品
如孩子愛吃的炸雞漢堡和巧克力，不僅含有極高的熱量炸雞和難以消化的脂肪酸，對孩子消化造成負擔，還易發(fā)胖不利于健康。
6、冬季可讓孩子多參加戶外活動
適當?shù)亟邮茏贤饩€的照射，不僅可以促進鈣的吸收還能殺滅皮膚表面病菌，此外還能促進骨骼的生長，但要注意適量。
7、放置過久的水不要讓孩子喝
可能存有細菌不利于身體健康。
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