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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
皮膚保養(yǎng)一般都是女性的專利，但是現(xiàn)在很多男性內(nèi)容已經(jīng)是時(shí)空見(jiàn)慣了，每個(gè)人都愿意自己存在意義的面容，折射出觀念的精神。對(duì)于男性沒(méi)有辜負(fù)，從表面上看只是改善了皮膚膚質(zhì)而已，但是男性護(hù)膚的計(jì)劃，會(huì)幫助男性養(yǎng)生時(shí)多良好的生活習(xí)慣。
一、男性皮膚保養(yǎng)方法
1、男性在洗臉的時(shí)候注意去油是比較重要的，要選擇男士專用的泡沫型洗面奶。
2、每天都可以使用一些磨砂膏，1~2天要敷一次，男士專用深層清潔面膜。
3、日常生活中要多吃一些當(dāng)季的補(bǔ)水蔬菜水果。飲食一定要均衡，補(bǔ)水是比較重要的。
二、男士保養(yǎng)皮膚誤區(qū)
1、在日常生活中洗臉是比較重要的，男士洗臉常常都會(huì)使用香皂，香皂會(huì)影響到皮膚的酸堿度，當(dāng)皮膚感到干燥或者緊繃時(shí)，皮脂腺也會(huì)分泌大量的油脂時(shí)，面部出油的情況比較嚴(yán)重。
2、如果沒(méi)有良好的生活飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃一些比較油膩辛辣刺激的食物，而且有抽煙酗酒的習(xí)慣，那么臉色看上去一定不夠健康，缺乏光澤。所以說(shuō)平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活，多吃一些清淡的食物和新鮮的水果蔬菜，多喝水，少抽煙。
3、大部分男性的皮膚膚質(zhì)都是有心的，同時(shí)有角色，而女性的保護(hù)物品大多數(shù)都是滋潤(rùn)型的。但是這些女性的護(hù)膚品并不是適合男性的，所以說(shuō)男士應(yīng)該選擇一些比較清爽男用的護(hù)膚品。
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