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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
在日常生活中，很多女性都希望自己的皮膚是水嫩白皙的，想要達到這個效果，必不可少的是要做好皮膚的補水和保濕。很多人認為補水和保濕是一樣的，其實補水和保濕在概念上是不一樣的，補水是讓皮膚吸收水分，保濕是保持肌膚的水嫩。
補水和保濕的區(qū)別
1、補水：補水就是直接給細胞補充水分，不僅能夠潤澤皮膚的表層，同時還可以深化皮膚與缺水細胞的緊密結合。
2、保濕：就是為了防止肌膚外表皮層水分的流失，出現(xiàn)皮膚干燥的現(xiàn)象。肌膚保濕就是在肌膚的表皮層形成一層水分保護膜，有效的鎖住肌膚表層的水分，確保其維持在一個水潤的狀態(tài)。
補水保濕的作用
1、面部保濕可以避免皮膚老化，面部肌膚干燥很容易出現(xiàn)起皮的情況，為化妝帶來不小的麻煩。保持面部保濕，能有效防止面部肌膚，使肌膚柔嫩光澤。
2、面部保濕能有效緩解肌膚過早老化，通過保濕保持肌膚保濕，光滑柔嫩的肌膚不易起皺。同時，還能幫助皮膚保持彈性，防止皮膚過早老化。
3、面部保濕可以避免使用油脂。一般來說，一旦皮膚缺水，就會主動去除一層油，以防止更多的水分流失。及時滋潤肌膚，能有效調(diào)節(jié)肌膚的油脂分泌，避免面部毛孔被油脂堵塞，減少更嚴重的皮膚問題。
4、面部保濕能加速皮膚愈合，皮膚干燥容易帶來很多皮膚問題，如痤瘡等。適當?shù)钠つw保濕可以幫助加速問題皮膚的愈合，讓皮膚再次滋潤。
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