如今，電腦已經(jīng)深入了人們的生活，有些人幾乎每天都在使用電腦。很多參加工作的人更是要用到電腦，有些人甚至是長(zhǎng)期要面對(duì)電腦來(lái)工作的。有些行業(yè)的人每天坐在電腦前工作的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了正常的工作時(shí)間，比如編輯行業(yè)或者ID行業(yè)，這些工作者大部分的時(shí)間都在面對(duì)電腦。其實(shí)，如果是經(jīng)常面對(duì)電腦的話，一定要小心對(duì)身體的傷害。
經(jīng)常使用電腦很容易會(huì)患上電腦躁狂癥，雖然聽(tīng)起來(lái)很不可思議，但其實(shí)這是有醫(yī)學(xué)根據(jù)的。人總是喜歡接受有挑戰(zhàn)的事物，而不喜歡每天都面對(duì)一樣?xùn)|西，就像是每天都逼迫人看書(shū)的時(shí)候，每次看到書(shū)籍就會(huì)產(chǎn)生一種疲勞感。當(dāng)然，面對(duì)電腦也是這樣，雖然有很多人認(rèn)為電腦的誘惑很大，可以起到緩解人身心的作用。但這些人用電腦的時(shí)候大部分是處于工作狀態(tài)，而且有時(shí)候自己的思路還不太通順，經(jīng)常需要花費(fèi)很多的時(shí)間來(lái)思考，所以每次看到電腦的時(shí)候就非常的暴躁。久而久之，就形成了一種癥狀，每次只要一看到電腦，心理就不舒服，神經(jīng)會(huì)形成一種緊繃的狀態(tài)，整個(gè)人都非常的暴躁。有時(shí)候甚至?xí)a(chǎn)生想要將電腦砸掉的念頭，雖然很多人都會(huì)將這個(gè)念頭壓制下去，但也有一些人，神經(jīng)緊繃的太久所以會(huì)直接崩潰掉。長(zhǎng)此以往，這些人在看到電腦的時(shí)候，自然而然就形成這種反應(yīng)，這種癥狀就被稱為是電腦的躁動(dòng)癥。
眾所周知，很多男生都特別喜歡玩游戲，有時(shí)候在電腦面前一呆就是一個(gè)晚上。其實(shí)，長(zhǎng)時(shí)間玩游戲除了對(duì)視力有害外，也有可能會(huì)產(chǎn)生焦慮癥。雖然在玩游戲的過(guò)程中，整個(gè)人都得到了身心的享受，但神經(jīng)一直都是處于緊繃的狀態(tài)，很容易就會(huì)形成一種焦慮癥和狂想癥。這種人喜歡將自己想象成是游戲中的人物，甚至有很多的新聞報(bào)道直接說(shuō)有年輕人在玩游戲，玩的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)之后直接殺人的事件。這些人還是在玩電腦的過(guò)程中產(chǎn)生的疾病，如果是長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦來(lái)處理工作上的事情，有時(shí)候遇到的工作事情，而且還比較棘手。一個(gè)人怎么可能會(huì)不到精神崩潰的境界呢？如果是一兩天還好，長(zhǎng)年累月的坐在電腦邊工作，就更應(yīng)該要克服了。
雖然長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的確有害，但并不是所有經(jīng)常在電腦邊工作的人都會(huì)有這種疾病。無(wú)論如何，還是應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，每天多想想開(kāi)心的事情。如果面對(duì)電腦的時(shí)間比較長(zhǎng)，還可以多眺望遠(yuǎn)方，或者是選擇玩幾個(gè)小游戲來(lái)，讓身心得到放松。
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