生活中不少人到了秋季就發(fā)現(xiàn)自己的皮膚出現(xiàn)了異常的變化，除了容易皮膚干燥之外，還容易出現(xiàn)雞皮膚這種表現(xiàn)，此時(shí)很多人就會(huì)十分煩惱。如果存在這種情況，應(yīng)該了解原因，看看身上的雞皮膚出現(xiàn)和哪些方面因素有關(guān)，如果可以查詢(xún)到原因，通過(guò)合理的方式進(jìn)行改善，可以避免身上的雞皮膚越來(lái)越多。那么，秋季為什么容易出現(xiàn)雞皮膚呢，下面就來(lái)了解一下具體的原因。
1、缺乏維生素
秋季容易出現(xiàn)雞皮膚，有可能是身體缺乏某些營(yíng)養(yǎng)元素引起的。維生素是人體重要的營(yíng)養(yǎng)元素之一，如果缺乏了維生素A這種物質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚狀態(tài)變差。因?yàn)榫S生素A能夠有效地調(diào)節(jié)表皮以及角質(zhì)層的新陳代謝，對(duì)表層皮膚具有保護(hù)的作用，防止外界不良因素的刺激導(dǎo)致皮膚健康受損。
如果身體缺乏維生素A，此時(shí)皮膚就會(huì)出現(xiàn)干燥感，因此平時(shí)應(yīng)該注意飲食的均衡，到了秋季更需要講究飲食的合理，補(bǔ)充人體需要的維生素A，這樣才能維持皮膚健康狀態(tài)。常見(jiàn)的西紅柿，胡蘿卜都可以適當(dāng)進(jìn)食。
2、過(guò)度清潔
到了秋季比較容易出現(xiàn)雞皮膚，有可能是過(guò)度清潔皮膚引起的。很多人平時(shí)總是過(guò)度清潔皮膚，在過(guò)度清潔皮膚的時(shí)候，此時(shí)角質(zhì)層被破壞，可能就會(huì)失去屏障，這樣皮膚抵抗不良因素傷害的能力降低，可能就會(huì)導(dǎo)致雞皮膚的出現(xiàn)。因此，平時(shí)在保養(yǎng)皮膚的過(guò)程中雖然需要注意皮膚的清潔，但是不可過(guò)度頻繁，以免角質(zhì)層被過(guò)度破壞之后引發(fā)雞皮膚。
3、皮膚太過(guò)干燥
秋季比較容易出現(xiàn)雞皮膚，有可能是空氣濕度下降引起的。因?yàn)榈搅饲锛究諝鉂穸染蜁?huì)下降，天氣會(huì)變得比較干燥，加上秋風(fēng)來(lái)臨之后人的皮膚十分容易缺水，這種情況下就容易導(dǎo)致皮膚狀態(tài)變差，除了容易皮膚干燥之外，還可能會(huì)引發(fā)雞皮膚。
因此，平時(shí)應(yīng)該注意皮膚的保濕，另外，注意毛囊以及角質(zhì)層的保護(hù)，如果毛囊角化，角質(zhì)層太薄都可能會(huì)引發(fā)雞皮膚，因此平時(shí)應(yīng)該注意皮膚的管理，避免皮膚太過(guò)干燥。
4、經(jīng)常用溫度太高的水洗澡
秋季之所以比較容易出現(xiàn)雞皮膚，有可能是經(jīng)常用溫度太高的水洗澡引起的。因?yàn)榍锛颈容^容易干燥，如果此時(shí)還用溫度高的水洗澡，水溫總是超過(guò)40攝氏度，容易對(duì)皮膚造成影響，如果表面油脂被過(guò)分清除，皮膚失去油脂保護(hù)后變得干燥，可能就會(huì)出現(xiàn)雞皮膚。
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雞皮膚如何改善
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什么是雞皮膚
通常所說(shuō)的雞皮膚是指表面出現(xiàn)尖銳的、干燥的而且摸上去有點(diǎn)礙手的癥狀，所以稱(chēng)做雞皮膚，根據(jù)形態(tài)學(xué)的改變類(lèi)似于雞皮膚。實(shí)際上是屬于一種遺傳性的皮膚異常角化性的皮膚病，它的根本原因是人體含有角化性的DNA，... 詳細(xì)»
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治療雞皮膚的方法
雞皮膚，又稱(chēng)“毛周角化癥”，也是很多女生在大夏天的高溫下不敢露胳膊和腿的原因所在，而且雞皮膚大多是天生的，在青春期的時(shí)候最為明顯，后天也不能徹底去除，只能等到年紀(jì)漸長(zhǎng)，體內(nèi)激素水平降低，雞皮膚才會(huì)慢慢... 詳細(xì)»
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雞皮膚的癥狀
雞皮膚在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為毛周角化癥，雞皮膚主要是一種由基因遺傳導(dǎo)致的。具有這種體質(zhì)的人，毛囊周?chē)慕琴|(zhì)較正常人更厚，導(dǎo)致毛囊口被過(guò)厚的角質(zhì)堵塞，從而形成一粒粒的小凸起。它主要發(fā)生在人體臂外側(cè)、大腿、頸部，甚... 詳細(xì)»
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