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黃劍 副主任醫(yī)師 義烏市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
成人奶粉是專門為成人設(shè)計的，它是用來補充人體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)的奶制品。由于成人身體狀況與嬰兒發(fā)育不一樣，會與嬰兒奶粉有所不同。
成人奶粉需要有哪些營養(yǎng)成份
1、鈣成分。每個人在成年以后人體就會慢慢進入了負(fù)鈣平衡期，即鈣質(zhì)的吸收減少、流失加大。比如一些處于非常時期孕婦，和產(chǎn)后的婦女，缺鈣現(xiàn)象較為普遍。
2、鐵成分。缺少鐵容易發(fā)生貧血，一般建議通過食物或者奶粉來補鐵，孕期貧血不僅對自身健康有影響，對胎兒的影響也很大，胎兒在發(fā)育過程中缺鐵會對其神經(jīng)細胞的發(fā)育造成不可逆的影響。
3、高鈣高鐵。這個比較適合中青年，補充更多的鈣、鐵元素，為身體補充活力，處于生長發(fā)育期的人，喝這些奶粉，促進身體長高。
4、女士奶粉有著多種營養(yǎng)物質(zhì)，有些脂肪含量不高，避免長胖。
5、中老年奶粉添加的多種維生素、鈣鐵等，適合中老年營養(yǎng)補充。
6、孕產(chǎn)婦奶粉補鐵加葉酸。葉酸能保證胎兒神經(jīng)系統(tǒng)健康發(fā)育。孕產(chǎn)婦奶粉都添加了葉酸。
成人奶粉如何保存
1、奶粉在常溫下保存。
2、奶粉置于陰涼處存放。放置陰涼處的奶粉，有部分營養(yǎng)的熱穩(wěn)定性差，如維生素，長期高溫下儲存會影響奶粉的質(zhì)量。
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