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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
很多原因是會(huì)引起大腿的疼痛的。所謂的大腿疼痛指的是從臀部到膝蓋部位出現(xiàn)疼痛。腰椎的神經(jīng)更受到壓力或者大腿肌肉出現(xiàn)拉傷。都會(huì)造成大腿肌肉的疼痛。血管以及神經(jīng)病變或者筋膜炎，也會(huì)造成大腿的疼痛。
一、大腿上肌肉偶爾針刺痛
1、可能是局部的循環(huán)不良，導(dǎo)致血管周邊病變或者腳部的靜脈曲張。
2、可能是環(huán)境溫度的突然改變?cè)斐傻摹?/p>
3、情緒的過度緊張以及過度的活動(dòng)弄也會(huì)造成。
4、水分和鹽分的流失比較多，造成體內(nèi)電解質(zhì)不平衡。
5、飲食中的礦物質(zhì)的含量可能不足。
6、某些慢性疾病也有可能造成。
7、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元的疾病也會(huì)造成這樣的疼痛。
二、如何保護(hù)膝關(guān)節(jié)
1、喜歡運(yùn)動(dòng)是沒有錯(cuò)的，但是運(yùn)動(dòng)前沒有進(jìn)行足夠的熱身，運(yùn)動(dòng)后沒有進(jìn)行拉伸，很容易造成膝關(guān)節(jié)的損傷。膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)過大，很容易讓肌肉、韌帶半月板發(fā)生損傷。
2、隨著年齡的增長，以及一部分人久坐而缺乏鍛煉。肌肉勞損比較厲害，對(duì)膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生重大的壓力最終發(fā)生疼痛。
3、體重過大，經(jīng)常站著或者走路，膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉太緊，過量的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓半月板變薄。
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