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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
腸炎的出現(xiàn)一般是由于不好的飲食習(xí)慣導(dǎo)致，經(jīng)常飲食不規(guī)律、大量的喝酒與夜間進(jìn)食，會(huì)給腸胃造成很大的負(fù)擔(dān)，從而會(huì)導(dǎo)致腸炎的發(fā)生。腸炎對人體的危害是很大的，容易導(dǎo)致腫瘤、大便出血以及中毒等癥狀，需要積極做好預(yù)防措施。
腸炎的危害
1、引起腫瘤，由于腸炎的發(fā)生會(huì)導(dǎo)致腸道阻塞，長時(shí)間的堆積很容易給腸道帶來疾病，而這樣的疾病往往很容易導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生，因此在日常生活當(dāng)中一定要注意腸炎的變化情況。
2、 大便出血，如果發(fā)現(xiàn)自己在大便的時(shí)候有出血的癥狀，就一定要引起重視，腸炎患者的病情嚴(yán)重程度也可以根據(jù)大便拉出血的癥狀來判斷。
3、引起一系列的中毒反應(yīng)，這種現(xiàn)象是屬于腸炎當(dāng)中的并發(fā)癥。這樣的一種并發(fā)癥非常容易危及到患者的生命安全，一般來說出現(xiàn)了這樣的并發(fā)癥現(xiàn)象，患者的生命安全就已經(jīng)受到了一半的威脅。
腸炎如何預(yù)防
1、提高免疫力，多進(jìn)行一些體育鍛煉，比如一些有氧的運(yùn)動(dòng)，爬山、登自行車、游泳、跑步等等，只有體質(zhì)增強(qiáng)了才能夠抵抗外邪，才能夠低抵抗病原菌的侵入，從而不發(fā)生腸炎。
2、應(yīng)該避免接觸一些過敏性的物質(zhì)以及不要吃一些辛辣刺激性的食物以及過夜的食品，腐敗的，發(fā)霉的以及變質(zhì)類的食品都不要攝入。
3、應(yīng)該注意休息，避免勞累，不要出現(xiàn)緊張、焦慮、壓力等情緒，才能有效預(yù)防腸炎的發(fā)生。
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