生活中，不少人都有抽煙的行為，長(zhǎng)期大量抽煙對(duì)人體健康不利，煙草中有害物質(zhì)含量多，經(jīng)常抽煙的情況下身體會(huì)受到這些有害物質(zhì)的刺激而導(dǎo)致健康受損。如果想要避免這種情況發(fā)生，平時(shí)就應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，遠(yuǎn)離煙草。很多人為了戒煙而使用電子煙，其實(shí)這并不能算是真正的戒煙，因?yàn)殡娮訜熤型瑯雍凶屓松习a的尼古丁。另外，部分人認(rèn)為吸煙對(duì)健康不利，因此就改抽電子煙，認(rèn)為電子煙使用之后對(duì)身體造成的損傷比較小。那么，吸電子煙危害真的比真實(shí)的煙草要小嗎？
吸電子煙危害比真煙小嗎？
生活中很多人都意識(shí)到吸煙對(duì)人體健康不利，在吸煙的情況下容易導(dǎo)致身體多個(gè)器官功能受損，在吸煙的傷害后身體出現(xiàn)健康問(wèn)題，很多人就想要戒煙，此時(shí)很多人盲目認(rèn)為改用電子煙就不會(huì)對(duì)身體造成損傷。
其實(shí)，電子煙和真實(shí)的煙草只是成分不同而已，同樣也會(huì)對(duì)人體健康造成威脅，其本質(zhì)是接近的。盡管電子煙不含有真煙中的焦油，但是里面也添加了很多種化合物，產(chǎn)生的煙霧同樣危害健康。如果總是抽電子煙依然會(huì)攝入對(duì)人體健康不利的物質(zhì)，其帶來(lái)的危害一點(diǎn)也不比真實(shí)的煙草要小。因此，平時(shí)應(yīng)該避免抽煙，電子煙也應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離。
經(jīng)常抽電子煙有哪些危害？
1、影響肺部健康
長(zhǎng)時(shí)間使用電子煙容易導(dǎo)致肺部功能下降，肺部是人體十分重要的呼吸器官，在抽電子煙的過(guò)程中此時(shí)電子煙中的有害物質(zhì)依然會(huì)直接進(jìn)入肺部，對(duì)肺部組織造成傷害，久而久之肺部發(fā)生病變的可能性會(huì)比較高。
為了防止這種情況出現(xiàn)，平時(shí)應(yīng)該注重良好習(xí)慣的養(yǎng)成，遠(yuǎn)離煙草，就算是電子煙也不能夠經(jīng)常使用，否則肺部功能持續(xù)下降，健康受到影響，此時(shí)疾病就可能會(huì)出現(xiàn)。
2、降低大腦功能
使用電子煙同樣對(duì)人體健康不利，長(zhǎng)時(shí)間使用電子煙的情況下身體健康容易受到威脅，甚至有可能會(huì)導(dǎo)致大腦功能下降。上了年紀(jì)的人更容易出現(xiàn)大腦功能退化的情況，可能會(huì)有記憶能力降低，思維遲緩等情況。
而受到煙草中有害物質(zhì)的損傷，大腦功能可能會(huì)進(jìn)一步下降。如果想要防止大腦功能退化，平時(shí)就應(yīng)該遠(yuǎn)離電子煙，頻繁使用電子煙同樣會(huì)增加腦功能退化的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)健康不利。因此，平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，大腦功能維持良好身體健康才有保障。
3、刺激口腔
長(zhǎng)時(shí)間使用電子煙容易增加口腔疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)殡娮訜煷碳た谇坏臅r(shí)候容易導(dǎo)致口腔抵抗力下降，局部細(xì)菌滋生，如果想要防止自己的口腔細(xì)菌滋生而影響健康，平時(shí)就應(yīng)該注重良好習(xí)慣的養(yǎng)成，遠(yuǎn)離電子煙，注重口腔的清潔和衛(wèi)生，這樣局部細(xì)菌滋生情況得到控制，才能防止疾病出現(xiàn)。
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