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王雪穎 主任醫(yī)師 講師 錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
腎結(jié)石不是一簇而成的，它是由于患者長期的不良生活方式或飲食等原因以致體內(nèi)草酸積累過多，在腎臟堆積形成結(jié)石。如果結(jié)石較小且位置較好，則可以自行排出。但是，如果結(jié)石太大，則必須將其打碎再排出，此時就需要借助藥物和手術(shù)等方法。對于腎結(jié)石患者來說，改變生活方式尤其重要，否則即使治療成功，也有可能再次復發(fā)。
腎結(jié)石應注意些什么：
1、多喝水，多排尿。通過大量飲水，可以增加患者的尿液量，就可以增加排尿的量，從而防止尿液中的礦物質(zhì)和鹽類積聚，加重結(jié)石的癥狀。在此還應注意，多喝水并不意味著所有的飲料都能喝，例如碳酸飲料和咖啡，會適得其反。
2、減少鈉鹽的攝入。太咸的食物會增加腎臟的負擔。所以在日常飲食中，要少吃高鹽食物，如腌肉，罐頭等加工產(chǎn)品，以及味精，雞肉精等含鈉量較高的食物。
3、少吃含草酸鈣的食物。腎結(jié)石主要由草酸鈣在體內(nèi)的堆積形成。所以，為了不增大結(jié)石的大小，就要少吃這類食物，例如菠菜，西紅柿，巧克力，茶等。此外，多吃一些高鈣食物也有利于抑制體內(nèi)草酸鈣的形成。
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