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姚選武 副主任醫(yī)師 講師 馬鞍山市人民醫(yī)院 耳鼻喉科
冰糖銀耳湯是一種以銀耳和冰糖為主要原料，加入棗、枸杞、雪梨等配料制成的美容食品。冰糖銀耳湯不僅脆甜，而且營養(yǎng)價值豐富，深受女性的尊重和喜愛。無論哪個季節(jié)，一碗冰糖銀耳湯總能讓心情變得快樂，就像在灼熱的陽光下享受一段時間的云雨，甜蜜、清爽。
冰糖銀耳湯的功效
1、冰糖銀耳湯是一種溫?zé)釡?，具有滋陰補臟、解渴生金的作用。人們通常吃冰糖銀耳湯可以改善機體的內(nèi)臟功能，也可以增強機體的抗氧化能力，它可以消除體內(nèi)的自由基，延緩衰老癥狀的發(fā)生。
2、滋體也是冰糖銀耳湯的重要作用之一。它能補充人體豐富的氨基酸和礦物質(zhì)以及維生素，還能緩解身體不足，增強體質(zhì)。此外，人體還可以吸收鈣、磷、鋅等微量元素，這些元素對人體骨骼和大腦的發(fā)育非常有利。
3、冰糖、銀耳湯可清熱除火，能清腸排毒。冰糖銀耳湯含有天然樹膠，腸道內(nèi)的垃圾和毒素可吸附在膠體表面，與糞便一起被代謝出身體，排毒效果特別好，此外，冰糖和銀耳湯可用于滋陰潤燥，對人體的腸燥便秘有一定的緩解作用。
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蓮子銀耳湯的功效有哪些
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冰糖雪梨銀耳湯的功效與作用
功效作用:冰糖雪梨銀耳湯是以雪梨、銀耳為主要材料熬制成的藥膳，具有生津、止渴、潤肺、潤腸、開胃的功效，若加入西洋參，可起到補氣功效，若加入紅棗、桂圓、生姜，將冰糖改為紅糖，可起到補血功效。適宜人群:肺... 詳細»
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紅棗銀耳湯的功效
紅棗銀耳湯，主要是由用銀耳、紅棗制作的一道甜品，具有補氣和血、潤肺、養(yǎng)胃、生津、益氣等功效，適宜于婦孺、病后體虛者，尤其是女性服用之后具有很好的美容養(yǎng)顏的功效，能夠提高肝臟解毒能力，起到保肝護肝的作用... 詳細»
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金桔雪梨銀耳湯的功效
金桔雪梨銀耳湯的功效主要是美容養(yǎng)顏、清熱健胃和保肝護肝的作用。1、美容養(yǎng)顏：銀耳中含有膠原蛋白，可起到美容養(yǎng)顏的效果，可以讓肌膚變得潤滑、有彈性，還可以淡化臉部斑點。2、清熱健胃：金桔雪梨銀耳湯中營養(yǎng)... 詳細»
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銀耳湯的功效與作用
功效作用:銀耳湯是以銀耳為主料，搭配枸杞、百合、紅棗、冰糖等食材制作的藥膳，具有美容養(yǎng)顏、止咳化痰、潤腸開胃的作用，對高血壓、動脈硬化、肺結(jié)核、肺燥干咳、大便秘結(jié)、月經(jīng)不調(diào)、肺熱胃炎有積極作用。適宜人... 詳細»
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銀耳湯有什么功效和作用
銀耳是一種食用性真菌，被譽為植物性燕窩，因為其為白色，所以也叫做白木耳，長期吃銀耳對身體是有許多幫助的，如它可以潤膚、美容，這也是許多女性喜歡吃銀耳湯的原因，但是除了美容之外，銀耳湯還具有其他的功效和... 詳細»
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