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男性更年期的癥狀與治療方法

男性更年期是相對(duì)于女性更年期的一個(gè)身體綜合癥狀,指男性從中年期過(guò)渡到老年期的這一過(guò)渡時(shí)期,表現(xiàn)為男性體內(nèi)的激素水平、生化環(huán)境、心理狀態(tài)等發(fā)生由盛轉(zhuǎn)衰的變化。如果這一轉(zhuǎn)變的過(guò)程過(guò)于激烈,就會(huì)對(duì)多個(gè)器官的系統(tǒng)功能造成不良影響,導(dǎo)致生活質(zhì)量降低,此時(shí)男性身體會(huì)出現(xiàn)一定的身心異常癥狀或體征,伴有一定的血清睪酮水平降低,這稱為男性更年期綜合癥。

男性更年期的癥狀

1、男性更年期患者身體機(jī)能下降,容易疲勞,經(jīng)常食欲不振,毛發(fā)脫落等。

2、精神難以集中,記憶力開(kāi)始衰退,情緒控制困難,易急躁,出現(xiàn)悲觀想法,對(duì)生活失去熱情。

3、身體出現(xiàn)各種問(wèn)題,四肢發(fā)涼,頭暈耳鳴,心悸,失眠等,性功能減退,性欲下降。

男性更年期的治療方法

1、男性更年期是身體和心理健康的雙重問(wèn)題,患者要積極進(jìn)行個(gè)性化的綜合治療,這樣可以極大的緩解中老年男性對(duì)男性更年期的各種煩惱。

2、男性更年期患者應(yīng)該更多的關(guān)注心理調(diào)節(jié),正確認(rèn)識(shí)和看待因激素水平的差異導(dǎo)致的男性更年期病癥,做到處變不驚。

3、進(jìn)行合理的營(yíng)養(yǎng)搭配,注意飲食習(xí)慣,同時(shí)積極進(jìn)行體育鍛煉,保持適當(dāng)?shù)男陨铌P(guān)系。

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