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張月美 主任醫(yī)師 教授 濟寧市中醫(yī)院 普內科
在生活中，特別是一些白領，上班族，都很喜歡咖啡?？Х仁且环N很受歡迎的飲料，它對健康有很多好處，可以使身體恢復活力，提高工作效率，使腸胃更好，改善生活的質量和樂趣，許多人喜歡在咖啡中添加一些鹽。雖然咖啡能緩解疲勞，對身體新陳代謝有一定的影響，如果經(jīng)常喝很多，會對身體產生不良的影響。
咖啡加鹽的作用
1、如果工作壓力大，睡眠不好，可以在咖啡里加一點鹽喝，這樣可以使胃和腸道更有益，還可以預防和緩解便秘等癥狀，使肺酶數(shù)量增加，提高工作效率。
2、可用于利尿，因為咖啡含有一些成分，所以可以排出血液中的一些多余的毒素和廢物，可以減輕體內的脂肪，減輕體重的損失。因為它具有良好的代謝效果，還可預防衰老，使皮膚變得更加潮濕和柔嫩。
3、加少許鹽可以提高性生活能力，對一些性欲極低的人來說，在較長的時間內，有很好的效果，因為咖啡中含有令人興奮的因素，使人的神經(jīng)更加興奮。但不要吃太多，如果一天吃得太多，超過400毫克，就會很煩躁。
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