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汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
在冬天，天氣比較寒冷干燥，皮膚新陳代謝變慢，毛孔閉塞，汗腺、皮脂腺都處在最低功能狀態(tài)。血液回流由于寒冷而較慢，微循環(huán)差，皮膚易出現(xiàn)色澤晦暗或生凍瘡。面部干燥皺紋增多、加深，嘴唇會反覆性地干裂、脫皮，手、_的皮膚粗糙甚至裂開小口等。從而導(dǎo)致皮膚免疫力低下，所以必須要加強(qiáng)對皮膚的護(hù)理和滋養(yǎng)。
冬季護(hù)膚要點(diǎn)
1、有效補(bǔ)充和保持皮膚水分、油份
2、 促進(jìn)皮膚血液循回，改善微循環(huán)
3、冬季是皮膚滋潤和美白的黃金季節(jié)
4、保暖防凍
5、預(yù)防積雪反射紫外線
冬季皮膚護(hù)理方法
1、洗臉時應(yīng)使用溫和的滋潤的潔面乳，用溫水洗臉，不要用熱水。洗臉次數(shù)不宜多于兩次。
2、選用含有一定油性成分但又不堵塞毛孔的護(hù)膚品，不要過多地使用含有u基酸的產(chǎn)品。因?yàn)檫@種成分會加速老化的皮膚落，如在冬季過多使用會使新長出來的皮膚受到低溫的侵害。
3、在天氣冷時就開始皮膚護(hù)理，如面部按摩，蒸汽護(hù)理，面膜等，促進(jìn)皮膚血液回流以恢復(fù)皮膚的張力和彈性，能令皮膚滋潤光澤。面部皮膚可以通過性質(zhì)溫和的磨砂按摩等來促進(jìn)皮膚血液回流，以去除角化的脫落細(xì)胞，防止皮膚的粗糙。
4、冬季是皮膚抗老化的最佳時機(jī)，冬季較長的夜間休息時間可用來修復(fù)受損的皮膚，建議采用含有大量皮膚營養(yǎng)物質(zhì)的精化液或選用改善皮膚膠原蛋白和糖胺多糖等的護(hù)膚產(chǎn)品。
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