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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
很多男性朋友們平時家庭聚會或工作時難免會遇到喝酒應酬，往往是喝著喝著就喝多了，并且喝多了后不僅會出現(xiàn)胃難受的情況，也可能出現(xiàn)太陽穴疼的癥狀，對正常工作也造成很大影響。
因此遇到這種癥狀時應該盡快采用一些簡單有效的方法緩解，而使用冰袋冷敷或按摩頭部都是非常簡單有效的方法。
1、冰袋冷敷法：喝酒后身體的血管組織就會受到刺激擴張起來，血液循環(huán)速度會比平時增快，血壓同時也會升高，因此會出現(xiàn)太陽穴等部位脹疼的癥狀，這時把冰塊放在毛巾包好敷在疼痛部位，能起到促使頭部血管收縮的作用，在局部血管收縮后，疼痛癥狀自然也會減輕、消失。
2、按摩頭部法：喝酒后出現(xiàn)太陽穴疼癥狀時，用手指指腹在太陽穴部位適當?shù)倪M行按摩，同樣能起到非常好的緩解作用。中醫(yī)認為，太陽穴是治療各種原因?qū)е碌念^痛癥狀的重要穴道，在治療喝酒后太陽穴疼痛癥狀時，連續(xù)按摩五分鐘左右就能讓癥狀明顯緩解。
3、喝酸奶：酸奶中含有的鈣質(zhì)非常豐富，能起到非常好的緩解酒后煩躁的作用。研究認為，酸奶在人體內(nèi)具有延緩酒精吸收和保護胃黏膜的作用，所以在喝酒后喝一杯酸奶不僅能夠保護腸胃，同樣能夠起到緩解太陽穴疼的作用。
4、服芹菜汁：總結認為，芹菜汁對酒后太陽穴疼、頭痛腦脹、臉潮紅等癥狀有獨特的治療效果。因此喝酒后可以將兩斤鮮芹菜洗凈切碎，榨汁后加點湯調(diào)好后當茶喝，每隔五分鐘喝一次，連續(xù)喝三次即可。
5、飲服白蘿卜汁法：首先應該準備兩斤生白蘿卜，洗凈之后切碎，榨汁，放入鍋內(nèi)稍位加熱后飲下一茶盅，等過五分鐘后再飲用一次，連續(xù)飲用三次就可以解去酒氣，從而起到防治太陽穴疼的效果。
總的來說，在出現(xiàn)喝酒后太陽穴脹痛癥狀時可以采用的緩解方法是非常多的，大家如果正在被這種問題困擾，不妨在上述方法當中選一個使用試試效果。最后要提醒大家的是，為了身體健康著想，在平時還是盡量少飲酒為好，千萬不要等到身體出現(xiàn)問題時才后悔不已。
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