在維持身體健康的過(guò)程中，需要注重肝臟的養(yǎng)護(hù)。肝臟保護(hù)好了，身體消化、代謝能力才能增強(qiáng)，否則肝臟病變出現(xiàn)后生命健康就容易受到威脅。部分人平時(shí)總是存在錯(cuò)誤的行為，在某些不良習(xí)慣的影響下肝臟可能早已出現(xiàn)問(wèn)題，那么，愛(ài)做哪些事情的人肝臟可能受損了呢？
愛(ài)做哪些事情容易使肝臟受損？
1、經(jīng)常喝酒
平時(shí)一些不良習(xí)慣的養(yǎng)成，有可能會(huì)讓肝臟受損明顯，特別是嗜酒如命的人，肝臟可能早已受到損傷。酒精攝入之后需要在人體肝臟進(jìn)行代謝，而酒精攝入過(guò)多，肝細(xì)胞也會(huì)受到影響，甚至出現(xiàn)肝臟部位的病變，常見(jiàn)的酒精肝、脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病都和經(jīng)常大量喝酒有關(guān)。如果想要避免肝臟受損明顯，需要遠(yuǎn)離酒精，最好做到滴酒不沾，否則肝功能下降明顯，一系列生命活動(dòng)可能會(huì)受到阻礙。
2、盲目用藥
存在不良習(xí)慣有可能會(huì)讓肝臟受損明顯，特別是平時(shí)用藥不合理。總是出現(xiàn)小病小痛就胡亂用藥的人，肝臟可能受到明顯的損傷。因?yàn)閿z入藥物之后需要肝腎進(jìn)行代謝，將藥物代謝之后將產(chǎn)生的廢物排泄出來(lái)，才能維持內(nèi)部環(huán)境健康。而部分人用藥不合理，錯(cuò)誤用藥的情況下毒素堆積可能會(huì)影響肝臟功能，肝臟受到的損傷明顯，有可能會(huì)引發(fā)不良表現(xiàn)。
3、習(xí)慣熬夜
在養(yǎng)護(hù)身體的過(guò)程中還需堅(jiān)持一些好的習(xí)慣，很多人總是熬夜太頻繁，而在這種行為下肝臟受到的影響是比較明顯的。熬夜過(guò)程中，肝臟這個(gè)重要的器官?zèng)]有時(shí)間休息，有可能會(huì)影響肝臟毒素正常排泄，甚至?xí)?dǎo)致膽汁的排泄受到阻礙，無(wú)形中肝臟負(fù)擔(dān)也會(huì)加重，肝臟就容易受到明顯的傷害，此時(shí)人的機(jī)體健康也會(huì)受到威脅。因此，平時(shí)應(yīng)該保證充足合理的睡眠時(shí)間，每天睡眠時(shí)間控制在八個(gè)小時(shí)左右。
4、經(jīng)常動(dòng)怒
總是愛(ài)發(fā)脾氣的人，肝臟可能已經(jīng)受到損傷。人們常說(shuō)怒傷肝，在生氣的情況下除了血壓容易升高之外，肝臟受到的影響也會(huì)比較明顯，部分人頻繁生氣時(shí)還容易出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的情況。想要促進(jìn)肝臟健康的人，平時(shí)就應(yīng)該注意情緒的管理，保持情緒穩(wěn)定，合理發(fā)泄情緒，這樣才能防止肝臟功能受損。
-
-
做好這三件事，遠(yuǎn)離齲齒
陶冶 副主任醫(yī)師
-
-
磁共振你不知道的四件事
周春燕 主管護(hù)師
-
-
甲胎蛋白升高是肝臟出問(wèn)題了...
冷書(shū)生 主治醫(yī)師
-
-
鼻毛變白代表身體出問(wèn)題了嗎...
楊欽泰 主任醫(yī)師
-
-
尿頻尿無(wú)力是哪里出問(wèn)題了
黃海 主任醫(yī)師
-
-
大便與血混合是出問(wèn)題了嗎
李洋 主治醫(yī)師
-
-
海南省中醫(yī)院 脾胃肝病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸鏡下治療...
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 肝臟外科
擅長(zhǎng)：肝癌微創(chuàng)及靶向治...
-
-
舟山市婦幼保健院 肝病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類(lèi)急慢性肝...
-
-
舟山市婦幼保健院 肝病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)病毒性肝炎，...
-
-
海南省中醫(yī)院 脾胃肝病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脾胃、肝膽疾...
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 肝臟外科
擅長(zhǎng)：自2002年以來(lái)...
-
-
海南省中醫(yī)院 脾胃肝病科
擅長(zhǎng)：一直從事臨床、教...
-
-
佛山市中醫(yī)院 肝病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
佛山市中醫(yī)院 肝病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)以中醫(yī)和中西...
-
-
湖北省中醫(yī)院(光谷院區(qū)) 肝病專(zhuān)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
湖北省中醫(yī)院(光谷院區(qū)) 肝病專(zhuān)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療急...
-
-
玉林市中醫(yī)院 肝病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
陳聰 池州市人民醫(yī)... 感染科
怎樣做肝臟全面檢查
-
-
總愛(ài)做這4件事的人，身體陽(yáng)氣或已不足，早知道早受益
正常人應(yīng)該維持陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)，才能維持身體的健康。而部分人平時(shí)總是存在不良習(xí)慣，從而出現(xiàn)陽(yáng)氣不足的情況。因此，平時(shí)應(yīng)該改掉這些不良習(xí)慣，養(yǎng)成健康的好習(xí)慣，這樣才能防止陽(yáng)氣缺乏而導(dǎo)致健康受損。那么，總是... 詳細(xì)»
-
-
心臟不好的人，這5件事盡量不要“逞強(qiáng)”做
心臟是人體十分重要的器官，保持心臟功能的正常，身體的血液循環(huán)也可以保持良好，但是，很多人心臟已經(jīng)有器質(zhì)性病變，隨著年齡的增長(zhǎng)身體衰老速度加快，或者平時(shí)不良生活習(xí)慣讓心臟負(fù)擔(dān)加重，在心臟出現(xiàn)病變后身體不... 詳細(xì)»
-
-
總愛(ài)做這4件事的人，免疫力可能會(huì)越來(lái)越低
免疫功能低下時(shí)身體更容易受到細(xì)菌，病毒的入侵而導(dǎo)致疾病出現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間在疾病的影響下健康容易受損，甚至可能會(huì)縮短壽命。因此，平時(shí)需要通過(guò)合理的方式來(lái)提高免疫功能。只有免疫功能增強(qiáng)，身體對(duì)抗疾病的能力提高，... 詳細(xì)»
-
-
說(shuō)出真相：經(jīng)常做這4件事的人，肝臟已經(jīng)都是肥油
不良生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致肝臟功能受損，很多人的肝臟明顯變胖，里面的脂肪物質(zhì)大量堆積還可能會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪肝威脅健康，而脂肪肝形成跟許多不良生活習(xí)慣有密切聯(lián)系，因此要了解脂肪肝是如何形成的，通過(guò)改掉壞習(xí)慣來(lái)保持身... 詳細(xì)»
-
-
謹(jǐn)記：起床后做好這4件事，養(yǎng)護(hù)肝臟不是問(wèn)題
腎臟作為人體十分重要的器官，平時(shí)人們需要通過(guò)各種各樣的有效方法來(lái)提高腎臟功能。如果腎臟功能下降，出現(xiàn)了腎虛的表現(xiàn)，此時(shí)患者就會(huì)出現(xiàn)身體一系列不良反應(yīng)，甚至對(duì)其生活造成嚴(yán)重的影響。因此，在發(fā)現(xiàn)自己的腎臟... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)