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褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
所謂輻射，即指電磁能量不能再返回場源而脫離出來的情況。在日常生活中，太陽、家電等都具有一定輻射。同時，人們對于輻射也是非?？只诺?。長期將身體暴露在輻射之中，將會對人體造成嚴重傷害。所以人們一定要非常重視防輻射這個問題。
吃什么東西可以防輻射
1、黑芝麻。黑芝麻是一處非常普通的食物，但是其營養(yǎng)非常豐富，適量食用可以增強人體的免疫系統(tǒng)從而能夠抵抗外來輻射。
2、紫菜。紫菜中含有一種微量元素，名叫硒，這種物質(zhì)不僅能夠增強人體的抵抗力，而且還能夠在一定程度上幫助人們防輻射。
3、西紅柿。西紅柿是一種含有豐富維生素C的食物，適量食用西紅柿對防輻射具有非常積極的作用。
4、綠茶。在日常生活中，人們可以飲用綠茶，因為綠茶中含有大量的茶多酚，這類物質(zhì)可以有效地防輻射，也可以減少輻射對人體的傷害。
輻射的危害
1、誘發(fā)心血管疾病。若人們長時間處于輻射過重的環(huán)境，易患心血管疾病，一定要引起重視。
2、導(dǎo)致不孕不育。無論是男還是女，若身體一直處于輻射環(huán)境中，將大大增加其不孕不育的機率。即使懷孕，胎兒出現(xiàn)畸形的可能性也比較高。
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