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王心聲 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 皮膚性病科
每個人都有自己特別喜歡的一個部位，有的人喜歡眼睛，有的人喜歡嘴巴，還有的人喜歡指甲。小時候總是不喜歡聽從大人的意見，將指甲剪掉，雖然說指甲中殘留了大量的細菌，但總覺得指甲越留得長就越好看。但有時候看到指甲上面的月牙，會覺得很反感，為什么好好的一塊指甲上面會有一個這樣半弧形的東西？后來長大以后才慢慢知道了，其實月牙是非常重要的。
實際上，月牙可以看出一個人的身體健康狀態(tài)。一個人月牙的大小，代表著這個人體內(nèi)肝臟氣血的盛衰。以前的中醫(yī)就是從指甲上的月牙來判斷一個人是否健康，而且這種判斷方式一直流傳至今，是有一定科學根據(jù)的。一般健康的人是大概有7到8個月牙的，細心觀察的人都會發(fā)現(xiàn)，十個人里面九個人都是大拇指上有月牙的。
如果一個人身體越健康，那么這個人的指甲應(yīng)該是越紅潤含蓄，而且弧度越好看越大。另外，有些人可能會發(fā)現(xiàn)以前小的時候有十個月牙，現(xiàn)在越長大，越牙卻越少了。其實，這是因為小時候接觸到的事物比較少，所以身體是屬于一種非常健康的狀態(tài)，而現(xiàn)在由于人在生活當中，總會感染上各種各樣的細菌和病毒，難免會發(fā)生疾病，所以月牙就會慢慢的減少。
由于人們的進食中，有些人存在偏食的現(xiàn)象，不太喜歡吃高蛋白質(zhì)的食物，形成了貧血的現(xiàn)象，因此月牙也會逐漸的減少。有些人的月牙面積比較小，就代表是屬于精力并不旺盛，腸胃吸收功能比較差，如果月牙越大，則代表這個人的精力旺盛和腸胃功能越好。但是，這個月牙的大也不能大的太多，一般是1/5的狀態(tài)最好。而如果月牙大于了1/5的話，有可能這個人就有心肌肥大癥狀，很容易會患現(xiàn)代各種疾病，比如說是心腦血管疾病，如高血壓、高血糖、中風等各種疾病。所以，我們應(yīng)該要將自己的月牙保持在指甲的1/5左右，不能太大，也不能太小。
總之，一個人的健康可以從方方面面看出，月牙反映健康只是其中一種。古時華佗主張望聞問切，是非常有科學依據(jù)的，如果月牙太過大的話，應(yīng)該要適量的少吃一些蛋白質(zhì)的食物，如果月牙太過小，則應(yīng)該補充自身營養(yǎng)。
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指甲上的月牙
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
指甲月牙和健康有關(guān)系嗎
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手指甲沒有月牙
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
指甲上的月牙代表什么
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
指甲上沒有月牙是怎么回事
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指甲沒有月牙是腎虛嗎
指甲上沒有月牙并不一定是腎虛。正常情況下，除了兩個小指，其他八指都應(yīng)有月牙，月牙是體內(nèi)陽氣的表現(xiàn)，如果有月牙的手指少，或者月牙小，都是陽氣虛衰、陰寒內(nèi)繩的表現(xiàn)。如果再加上甲面顏色很淡，那更提示了氣血的... 詳細»
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指甲沒有月牙是不健康嗎
指甲沒有月牙不一定不健康，需要根據(jù)具體原因進行分析。1、是指甲上的月牙是由角質(zhì)細胞和結(jié)締組織組成的，而一些病理性的原因會導致指甲沒有月牙，如貧血、甲狀腺功能減退、甲癬等。這些因素引起的沒有月牙通常是不... 詳細»
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指甲上沒有月牙代表不健康嗎
一般不存在指甲上沒有月牙代表身體不健康的說法，兩者之間沒有任何關(guān)聯(lián)。指甲上沒有月牙可能和指甲生長速度、甲基位置、機體新陳代謝速度、病理因素等有關(guān)。1、指甲生長速度：指甲的生長速度和營養(yǎng)物質(zhì)有關(guān)，如果日... 詳細»
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指甲上有月牙，身體才健康？月牙和這3點有關(guān)
平時很細心觀察身體的人，可以發(fā)現(xiàn)大部分人手指甲有月牙，這些月牙也就是半月痕。究竟月牙出現(xiàn)和健康是否有必然的關(guān)系，可要去了解，如果能反映出身體情況，需通過各種良好習慣的養(yǎng)成來讓健康靠近，自然月牙明顯，指... 詳細»
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指甲上有幾個月牙最健康？
月牙白也稱為半月痕，在人的指甲下方可以看到這些月牙白的出現(xiàn)。一般位于指甲下方五分之一處，呈現(xiàn)白色弧形。生活中，許多人喜歡通過月牙白的數(shù)量以及明顯程度來判斷身體健康與否。大多認為健康的人才有月牙白出現(xiàn)，... 詳細»
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