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楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 肛腸科
痔瘡是一種或多種軟靜脈腫塊，由直腸末端粘膜下和肛門靜脈叢的擴(kuò)張和彎曲所形成。多見于站立和坐姿，以及便秘、大便干結(jié)人群。痔瘡包括內(nèi)痔、外痔和混合痔。痔瘡飲食要合理，增加纖維攝入，避免辛辣刺激食物，防止大便腸腔堆積，肛門直腸血管壓增高，血液回流障礙及痔靜脈叢形成或加重痔瘡。以下具體了解痔瘡飲食注意事項(xiàng)。
痔瘡飲食注意事項(xiàng)：
1、少吃辛辣食物：痔瘡患者不應(yīng)吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、姜等由于辛辣食物刺激直腸肛門處使血管充血和擴(kuò)張，會(huì)引起排便時(shí)的刺痛和墜脹感，從而引起混合痔。
2、少吃過咸食品：痔瘡患者應(yīng)限制鹽的攝入量。過多的鹽會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的液體在循環(huán)系統(tǒng)中停滯，導(dǎo)致肛門和其他地方的靜脈腫脹，加重病情。
3、不宜吃難消化的硬食物：痔瘡患者不宜吃不易消化、難消化的食物，這會(huì)導(dǎo)致便秘，從而使直腸血管阻塞，引起痔瘡復(fù)發(fā)。
4、少吃溫?zé)崴褐摊徎颊邞?yīng)少吃溫?zé)岬臒崴玳僮?、大棗、桃子、龍眼、杏子、李子、菠蘿、荔枝等，這些熱水果容易引起大便結(jié)，加重痔瘡。
5、不宜吃富含脂肪和蛋白質(zhì)：痔瘡患者不宜吃高脂肪、高蛋白的食物。高脂肪、高蛋白食物會(huì)使大便排泄緩慢，從而導(dǎo)致便秘，使痔瘡加重。
6、不宜喝酒：痔瘡患者不應(yīng)飲酒。中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬于濕熱型，飲酒可使其濕熱病加重，而酒（特別是烈酒）可使直腸靜脈充血，誘發(fā)或加重痔瘡。
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