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楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 肛腸科
痔瘡與飲食有很大的關(guān)系，所以痔瘡患者一定要注意自己的飲食。痔瘡患者在平時(shí)的飲食中，一定要注意多吃清淡易消化的食物，多吃含纖維素高的食物、多吃五谷類(lèi)，蔬菜類(lèi)的食物，避免食用辛辣刺激、煙酒以及油膩的食物。
痔瘡飲食怎么調(diào)理
1、多吃含纖維素高的食物。高纖維素食品可以使大多數(shù)患者的癥狀緩解或消失，有類(lèi)似括約肌切開(kāi)和肛門(mén)擴(kuò)張的效果。粗加工的食品，含有較多的營(yíng)養(yǎng)素和食物纖維，適合便秘或痔瘡患者適應(yīng)，有利于大便通暢。
2、多吃五谷類(lèi)，蔬菜類(lèi)的食物，如竹筍、甜菜、卷心菜、蘿卜、綠豆、韭菜、芹菜、豌豆苗等；水果類(lèi)有蘋(píng)果、橘子、獼猴桃、西瓜、香蕉、草莓；肉類(lèi)包括豬肉、牛肉、羊肉等瘦肉。
3、黑芝麻糊，脂肪是身體不容易吸收的物質(zhì)，多余的脂肪會(huì)進(jìn)入腸道隨著大便排出去。脂肪油性的特點(diǎn)，會(huì)讓腸道表面順滑，也方便大便被排出去，不過(guò)不能多吃，一個(gè)星期吃3次就可以了。
痔瘡患者飲食禁忌
1、禁食辛辣、刺激性的食物，辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜，能刺激直腸肛門(mén)部位血管充血和擴(kuò)張，造成排便時(shí)刺痛墜脹感，誘發(fā)痔瘡。
2、禁煙酒。痔瘡屬于濕熱，飲酒可助其濕熱，而且酒可以使腸靜脈充血誘發(fā)，會(huì)加重痔瘡。
3、禁食肥甘厚味、炙烤食物，這些食物可刺激直腸肛門(mén)的粘膜皮膚使其充血明顯，導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。
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痔瘡飲食怎么調(diào)理
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