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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
棘上韌帶炎是臨床上一種比較常見的疾病，主要是由患者過度的勞累、勞損、著涼或者外傷導(dǎo)致無菌性炎癥。棘上韌帶炎是可以根治的，患者需要注意臥床休息，避免久坐或受涼等不利于疾病恢復(fù)的因素，還可以采用物理或者封閉療法。
棘上韌帶炎會自愈嗎
韌帶發(fā)炎跟長期不正確的姿勢或者外傷有關(guān)，休息好是本病回復(fù)的關(guān)鍵，過一段時間可能會慢慢自愈的，但時間可能比較長。因此棘上韌帶炎能否自愈主要依賴于患者自身的休息、調(diào)養(yǎng)以及治療。
棘上韌帶炎的治療
1、盡量多臥床休息，下床活動時佩戴脊柱支具或者脊柱護圍等減輕脊柱棘上韌帶的負荷，有利于損傷韌帶的恢復(fù)。
2、盡量避免脊柱前屈的的動作，因為這樣會牽拉到棘上韌帶，不利于恢復(fù)，多做后仰的動作，使韌帶放松，利于恢復(fù)。
3、避免久坐、受涼及脊柱過久前屈運動，可以外用消炎止痛類膏藥或者口服消炎止痛、解除肌肉痙攣類藥物，配合物理治療，如果仍有局部疼痛可以進行局部封閉治療。
棘上韌帶炎的癥狀
1、出現(xiàn)棘上韌帶炎后，病人會自覺晨起時背部發(fā)僵、發(fā)硬，自覺局部有疼痛感。
2、在查體時，可以感覺背部廣泛壓痛，觸及發(fā)硬的感覺，而且嚴重的還會牽扯雙側(cè)臀部疼痛，壓痛明顯，病人的雙下肢會出現(xiàn)刺痛不適、感覺減退等神經(jīng)牽拉傷癥狀，拍攝背部的核磁共振片能夠明確棘上韌帶的程度。
3、彎腰的時候，因為這個韌帶緊張，疼痛也比較明顯，主要是經(jīng)常彎腰干重活而引起。治療方面盡可能多臥床休息，讓整個肌肉周圍的韌帶徹底放松。
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