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黃陽亮 副主任醫(yī)師
簡介：擅長脊柱退變性疾病的診斷與治療；腰椎神經減壓及內固定，椎體成形術；頸椎前后路手術；髓外腫瘤切除及脊柱矯形術。
棘間韌帶炎要怎么躺？我首先我們要看一下棘間韌帶是位于哪個部位，我們如果用手去觸摸我們后背正中的骨頭，就可以明顯感覺到有一節(jié)一節(jié)的突起，就是我們脊柱的棘突。棘間韌帶是位于哪個部位呢？就是位于我們棘突之間的韌帶，棘突之間為什么要有韌帶連接呢？因為脊柱就像蛇形的結構，它是一個既可以活動又可以保持一定姿勢的結構，例如你腰部向前彎，其他結構也可以順應著腰部前彎，做出一定的調整，就像魚在水里游泳一樣，魚的身體的擺動就跟我們脊柱的運動的方式十分相似。
棘間韌帶如果出現炎癥就要分情況，因為我們的脊柱在腰椎是前突的狀態(tài)，在我們胸椎是后突的狀態(tài)，所以它是一個有一定的曲度，就像就像一個S型的結構。所以你如果你是腰椎出現了棘間韌帶炎，就要保持棘間韌帶松弛的情況下躺，就能夠最大限度的緩解癥狀，就要保持腰椎前凸的情況，怎么樣能保持腰椎的前突呢？就是是在平躺的情況下腰下面墊一個枕頭，能夠保持腰椎的前突，這個情況下棘間韌帶是最放松的、最松弛的。
胸椎出現棘間韌帶炎呢？胸椎由于是后突，你最好趴過來睡，趴過來睡之后把胸口挺直，就在胸口的部位墊一個枕頭，把胸口抬高，這個時候你的棘間韌帶，才能夠完全的放松。所以棘間韌帶炎要區(qū)分部位，不同的部位躺的方式也不一樣。
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棘間韌帶炎是什么癥狀
棘間韌帶位于人體脊椎骨后方，當人們長時間保持低頭彎腰姿勢時，會對棘間韌帶造成壓力，久而久之形成炎癥。棘間韌帶炎患者會在彎腰或身體后仰時感到背部疼痛，病情嚴重者下腰部甚至臀部也會感到疼痛。當發(fā)現患有棘間韌帶炎時，患者應積極... 詳細»
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棘間韌帶炎有些什么癥狀
棘間韌帶炎屬于慢性勞損性疾病，屬于無菌性的嚴重，發(fā)病的原因主要是由于背部有長期勞累、外傷、著涼等因素，而導致棘間韌帶出現炎性滲出?；加屑g韌帶炎之后，患者可以先采取保守治療的方式緩解癥狀，在疼痛時可以應用藥物、理療緩解疼... 詳細»
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棘間韌帶炎有什么癥狀
棘間韌帶炎屬于臨床上比較常見的無菌性炎癥，發(fā)病原因主要是由于病人的背部有長期慢性勞損、外傷、著涼等因素，導致棘間韌帶出現炎癥性的滲出，進而出現有炎性的改變。患者的主要表現為局部的刺痛、脹痛，而且疼痛比較劇烈。 詳細»
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棘間韌帶炎要怎么治療
棘間韌帶炎癥屬于無菌性炎癥性疾病，主要是由于不良的生活習慣以及長期姿勢不正確導致的慢性勞損，反復的輕微外傷也有可能會導致棘間韌帶的炎的出現。患有棘間韌帶炎之后，首先需要注意改正不良的姿勢，可以采用理療、藥物等方式治療。 詳細»
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棘間韌帶損傷是否可怕
棘間韌帶損傷是臨床上較為常見的一種病癥，棘間韌帶是連接兩個棘突之間的腱性韌帶組織，主要由三層纖維組成，其纖維之間交叉排列，很容易產生磨損。其中以腰背部的棘間韌帶比較容易發(fā)生損傷，這是因為很多時候都會用到腰背部的力量，經常... 詳細»
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