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李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 肛腸科二部
一般情況下，睡覺姿勢對痔瘡的影響并不大，如果是痔瘡出現(xiàn)疼痛的癥狀，可以采取側(cè)臥位的姿勢，避免壓迫痔瘡。如果在血栓性外痔急性期或者內(nèi)痔嵌頓的治療期間，可以選擇俯臥位的方式，可以緩解疼痛，防止壓迫到傷口，出現(xiàn)感染。
痔瘡睡覺的姿勢
1、痔瘡比較合適的睡眠姿勢為側(cè)臥位。側(cè)臥位對局部的肛周壓迫比較小，有利于痔瘡的恢復(fù)；仰臥位造成局部的壓迫，不利于局部的血液循環(huán)，對于痔瘡的恢復(fù)不好。
2、如果在血栓外痔急性期或者內(nèi)痔嵌頓治療期間，可以選擇俯臥位的方式，睡覺之前最好是選擇應(yīng)用溫水或者溫鹽水清洗和坐浴，能夠改善局部血液循環(huán)，起到減輕局部癥狀的作用。
3、睡覺姿勢對痔瘡并沒有太大影響，痔瘡患者如果沒有明顯的臨床癥狀，一般無需特殊治療，平時(shí)注意飲食，做好肛門護(hù)理，可以控制痔瘡的癥狀。
痔瘡患者要注意什么
1、痔瘡應(yīng)該盡量避免飲酒，吃辛辣之物，比如辣椒、生蒜，應(yīng)該飲食清淡，保持大便順暢，同時(shí)避免勞累、熬夜、長期久坐久蹲等。
2、注意休息的時(shí)間，每天睡眠大于8小時(shí)。睡覺的時(shí)候應(yīng)該穿著寬松，透氣的衣物。最好不用化纖的衣物，以免對創(chuàng)面有不良影響。
3、建議平時(shí)大便后用溫水坐浴，并進(jìn)行提肛動作的鍛煉，能很好的預(yù)防痔瘡的發(fā)作，如果痔瘡嚴(yán)重可以到醫(yī)院就診，根據(jù)專科檢查，對癥治療。
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