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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
內(nèi)傷發(fā)熱是指以內(nèi)傷為起因造成的氣血陰陽虧虛，臟腑功能失調(diào)導(dǎo)致的發(fā)熱。內(nèi)傷發(fā)熱與一般發(fā)熱相比，內(nèi)傷發(fā)熱起病較緩，發(fā)熱時間較長，熱勢有的清有的重，臨床主要表現(xiàn)為低熱，但有時有的患者表現(xiàn)為高熱、自覺發(fā)熱、五心煩熱即手心腳心發(fā)熱和心里煩躁但是體溫并不升高。內(nèi)傷發(fā)熱常伴有頭暈、疲乏、自汗盜汗、脈弱無力等癥狀。那么，內(nèi)傷發(fā)熱從飲食上如何進(jìn)行調(diào)理呢？
1.內(nèi)傷發(fā)熱說明體質(zhì)較熱，那么，飲食應(yīng)該以滋陰潛陽為主，飲食應(yīng)該清淡，不食用肥甘厚膩的食物，如：油炸糕、薯片等，少吃蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等辛味的食物。
2.從根本上來說，內(nèi)傷發(fā)熱的病機(jī)大體可以歸納為兩個方面：一個就是虛，一個是濕。虛所造成的內(nèi)傷發(fā)熱是因?yàn)橹袣獠蛔?，不能推動血液運(yùn)行，或者腎的陰精虧虛導(dǎo)致陰不能制約陽氣，出現(xiàn)的內(nèi)熱?？梢允秤米棠I陰的食物，如：山藥、黑芝麻、桑葚、黑米、桑葚、核桃、黑木耳等等。
3.濕所造成的內(nèi)傷發(fā)熱是因?yàn)闅庋獫竦木奂?，由于氣血濕的郁結(jié)而化火引起的發(fā)熱。濕邪常常具有凝滯的特點(diǎn)，濕邪使人發(fā)病時，一般不易去除。去濕熱的飲食物有：車前草、南瓜、茯苓、魚類、五花茶、金銀花、菊花等。
4.可以吃些清胃火的食物，如：綠豆、苦瓜、梨、梔子等。
內(nèi)傷發(fā)熱起病較緩，一般病程較長并且容易反復(fù)發(fā)作。臨床上注意與外感發(fā)熱鑒別，要根據(jù)病因，對癥治療，去正規(guī)的醫(yī)院，進(jìn)行治療。陰虛發(fā)熱者要益氣補(bǔ)中，滋陰，補(bǔ)陽；血虛發(fā)熱要清熱，活血，解郁；氣虛發(fā)熱的要補(bǔ)中益氣等等。
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