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李振東 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
結(jié)膜松弛癥是臨床上常見的一種老年性多發(fā)病，是因為球結(jié)膜過度松弛或者下瞼緣的張力過高，導(dǎo)致結(jié)膜堆積下眼瞼邊緣與眼球之間，引起眼表淚液穴的改變。經(jīng)眼科檢查可見下瞼緣和眼球之間存在白色組織。
一、年輕人結(jié)膜松弛的原因
1、可能是長期的佩帶隱形眼鏡、揉眼睛、勞累、熬夜、用眼過度、運動鍛煉的缺乏或者反復(fù)性炎癥感染造成的。
2、建議患者平時一定要保持一個愉悅的心情，同時要注意休息。不能用眼過度，特別是電腦、手機等一定要控制。
3、多看遠處，多多運動?？梢宰鲆蛔鲅鄄康臒岱笠约把郾＝〔??；颊卟灰源碳ば缘氖澄?，比如說胡椒等等。
二、常見的眼部疾病怎么預(yù)防
1、白內(nèi)障：要防止眼光接受長期大量的紫外線，以及方式身體的脫水。
2、青光眼：保持一個愉悅的心情，保持一個良好的睡眠。盡量不要在光線暗的環(huán)境下學(xué)習(xí)或者辦公。同時看電視的時候也應(yīng)該開燈，避免眼部過度勞累。
3、麥粒腫：生活中要注意個人的用手衛(wèi)生，指甲長了一定要剪，同時要勤洗手，盡量不要用手去揉擦眼睛，避開強光。
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