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長(zhǎng)期大便干結(jié)怎么辦

長(zhǎng)期大便干結(jié)考慮跟非疾病因素和疾病因素有關(guān),非疾病因素主要包括運(yùn)動(dòng)少、喝水少、飲食不當(dāng)?shù)?,疾病因素主要包括胃腸功能紊亂、便秘、腸炎等,需要對(duì)癥處理。

一、非疾病因素

1、運(yùn)動(dòng)少:如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)較少,身體新陳代謝速度較慢,消化不完善,可能會(huì)出現(xiàn)大便干結(jié)癥狀。平時(shí)需要適當(dāng)活動(dòng)身體,可以進(jìn)行瑜伽鍛煉或慢跑快走。

2、喝水少:若平時(shí)喝水少,腸道內(nèi)水分缺乏,可能會(huì)出現(xiàn)大便干燥、排便困難等癥狀,一般需要多喝水,多吃蔬菜水果。

3、飲食不當(dāng):若經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物,腸道受到刺激,可能會(huì)影響正常蠕動(dòng),出現(xiàn)便秘、排便困難等反應(yīng),建議保持清淡飲食,吃容易消化的食物。

此外,也考慮跟生活壓力過大、心理緊張、沒有定時(shí)排便等因素有關(guān)。

二、病理因素

1、胃腸功能紊亂:臨床上出現(xiàn)胃腸功能紊亂后腸道功能異常會(huì)影響排便,出現(xiàn)大便干燥、排便異常癥狀,建議遵醫(yī)囑使用枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物治療。

2、便秘:如果飲食不當(dāng)、日常生活習(xí)慣不好,可能會(huì)誘發(fā)便秘,排便困難,大便干結(jié)等癥狀,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質(zhì)散、莫沙必利片等藥物治療。

3、腸炎:臨床上出現(xiàn)腸炎后腸道發(fā)生炎性病變,會(huì)直接影響腸道功能,出現(xiàn)長(zhǎng)期大便干、便秘等癥狀,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療。

除了以上情況外,也考慮跟先天性巨結(jié)腸、潰瘍性結(jié)腸炎、腸道腫瘤等因素有關(guān)。如果存在疾病,需要盡快就醫(yī),進(jìn)行綜合診斷治療。

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