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葛孝忠 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 心胸外科
因?yàn)樾丶 ⑿卮蠹?，這些肌肉是非常發(fā)達(dá)的，我們在呼吸的時候，胸廓肌也會隨著活動而動的，也帶動著胸廓的活動，所以在胸肌拉傷的時候，呼吸也會痛，因?yàn)樗鼡p傷之后還沒修復(fù)，可以用一些藥物去減輕疼痛，包括口服的還有一些外用的。注意外用涂抹藥物時候不要去揉它、擦它非常厲害，更重要的是，不要用一些活絡(luò)油或者紅花油去刺激肌肉。
一、胸肌拉傷呼吸會有疼痛的原因分析和建議
胸肌拉傷后呼吸時會出現(xiàn)疼痛。呼吸時，胸廓會有擴(kuò)大和縮小的運(yùn)動，那么胸肌及肋間肌肉均會隨之收縮舒張，這些肌肉起到一個輔助呼吸的作用。如果肌肉損傷時，肌肉本身會出現(xiàn)保護(hù)性痙攣，那么在肌肉收縮、舒張時就會因受到一定的牽拉而出現(xiàn)疼痛感。同時肌肉筋膜損傷時，也會加重疼痛癥狀。
二、胸肌拉傷呼吸會有疼痛的日常護(hù)理
1、胸肌拉傷，呼吸有些疼痛，平時一定要使用消炎藥來活血化瘀，舒筋通絡(luò)，快速徹底恢復(fù)，平常還要多注意休息，身體不要過于勞累，飲食上一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些高蛋白營養(yǎng)豐富的食物，不要吃生冷刺激油膩的食物，多喝開水，提高睡眠質(zhì)量。
2、如果疼痛比較劇烈，除熱敷外，可以口服非甾體抗炎藥來緩解肌肉的痙攣和周圍的無菌性炎癥。注意減少劇烈運(yùn)動，3~7天后癥狀即可逐漸緩解。
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