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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
肌肉是人體內(nèi)重要的組成部分，主要由肌肉組織構(gòu)成，可以分為心肌、骨骼肌以及平滑肌等類型。其中心肌主要構(gòu)成心壁，通常不隨人的意志而收縮，因此也被稱為不隨意肌。通常情況下，人體內(nèi)約有639塊肌肉，由60億條肌纖維組成，可以起到重要的生理作用。然而在外界直接作用或間接作用的影響下，身體往往會出現(xiàn)肌肉拉傷的情況，需要及時進行處理。
胸肌拉傷吃什么藥
胸肌就是指位于胸腔底壁連接到前肢的肌肉，可以大致分為胸上肢肌和胸固有肌兩大類型。在運動的過程中，部分群體可能會發(fā)生拉傷意外，往往會出現(xiàn)疼痛的癥狀。此時，拉傷者可以在醫(yī)生的指導下口服合適的止疼藥物改善現(xiàn)狀。除此之外，胸肌拉傷者還可以外用活血化瘀類膏藥改善胸肌拉傷引起的不適癥狀。在拉傷短期內(nèi)，患者應該暫時避免提重物或過多用力，要注意保持休息以免造成二次損傷。通常情況下，輕度胸肌拉傷在數(shù)天內(nèi)可以恢復，重度的胸肌拉傷可能需要3到4周左右的恢復時間。
如何預防胸肌拉傷
1、在鍛煉胸部肌肉時應該掌握正確的鍛煉方式和用力方式，避免損傷。
2、在進行體育運動之前要注意做好熱身活動，充分拉伸身體各部位的肌肉組織。
3、在運動時可以調(diào)試呼吸的節(jié)律并適當受緊背部、肩膀和臀部，有助于加強身體的穩(wěn)定性。
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胸肌拉傷多久恢復
胸肌拉傷指患者活動上肢時，胸肌部位出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。造成胸肌拉傷的原因主要是活動不當，患者在進行體育鍛煉時沒有進行熱身或者搬運的物體太重也會導致胸肌拉傷。當發(fā)生胸肌拉傷后，通常以活血化瘀為主要治療手段，... 詳細»
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肌肉拉傷吃什么藥止痛
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