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石德全 主任醫(yī)師 內蒙古民族大學附屬醫(yī)院 神經內科
健忘癥是一種記憶力差的表現(xiàn)，一般健忘癥可以分為器質性健忘和功能性健忘兩大類。器質性健忘人群往往是因為一些個人疾病造成的，因此患有器質性健忘的人群需要及時地進行治療，以防止大腦功能得不到很好的利用而變得遲鈍，同時也是為了防止病情加重。而功能性健忘則屬于大腦皮層的記憶功能出現(xiàn)了障礙，這種癥狀往往會隨著工作任務的加重、學習內容的增長或是家務繁重等壓力的增大而增大。
為了進一步對健忘的癥狀進行診斷，我們需要對健忘癥有更加深入的了解，并且根據(jù)不同的情況具體分析其治療方式。
1.可以提出一些問題來檢驗人們是否健忘。比如經常忘記人的姓名、對曾經熟悉的工作經常要重新學習、對自己做過的事情的印象較淺并且很難再記起來等等。
2.健忘的人擅長忘記曾經發(fā)生過的事，但這種健忘并不會使大腦思維意識的運轉倒退，是一種大腦正常的癥狀，因此需要和癡呆的表現(xiàn)加以區(qū)分。
3.有些健忘癥主要是由于身體過于虛弱造成的，這樣的人群還會出現(xiàn)精神過于疲勞，并且患有睡眠障礙的可能性很大。
4.如果只是容易出現(xiàn)健忘，但身體素質可以的患者往往是由于精神上的郁悶、壓抑引起的，因此患者要保持良好的心態(tài)。
5.普遍的來說，老年人的健忘要比青年人嚴重得多，主要是由于大腦皮層出現(xiàn)的功能性障礙導致的功能性健忘。
6.出現(xiàn)了外傷、中毒或者是酒精攝入量過多情況的人也可能會出現(xiàn)健忘癥的現(xiàn)象，一般而言，這樣的健忘屬于器質性健忘，往往涉及到患者曾發(fā)生過的疾病，因而需要及時治療。
經常健忘的人還可能伴隨著精神疲勞、心悸、睡眠質量差以及脾胃差等現(xiàn)象。作為女性患者可能伴隨著夢交等癥狀的發(fā)生，而作為男性患者可能會伴隨著遺精現(xiàn)象，并且往往心情較為煩躁、郁悶，有頭暈、頭痛反應，還會經常犯困或是冒汗。
為了預防此類疾病，記憶力差的人平時要保持積極樂觀的心情，并且經常參加體育鍛煉來改善大腦功能性障礙，并且還可以在平時摸索一些適合的加強記憶力的方法，利用便條、日記本等物品進行記憶，或者進行聯(lián)想記憶，多吃含維生素、礦物質豐富的食物。
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