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高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
手腕閃筋之后需要馬上進行處理，目前最有效的方法就是及時冰敷，同時也可以局部外用，消炎止痛的噴劑，配合局部的理療和按摩，同時口服一些消炎止痛的藥物。注意休息，避免劇烈活動。如果疼痛嚴(yán)重，一定要到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)傷處的具體情況，采取對應(yīng)的治療措施。一般經(jīng)過正規(guī)處理措施可以促進其快速的恢復(fù)。治療期間要注意休息，避免劇烈運動。
手腕閃筋怎么恢復(fù)快
1、少活動腕關(guān)節(jié)，受傷24小時之內(nèi)做冷敷，超過24小時了做熱敷烤電，促進組織的恢復(fù)，可以適當(dāng)?shù)目诜娼罨钛乃幬镙o助治療。最好去醫(yī)院檢查傷情，對癥治療。
2、手腕閃筋可外敷舒筋活血的藥膏，消腫止痛，活血散淤治療，保護滑膜，改善營養(yǎng)狀態(tài)，減少炎癥滲出，促進關(guān)節(jié)液吸收，以解除關(guān)節(jié)水腫、疼痛癥狀。如果持續(xù)疼痛需要及時就醫(yī)。
3、注意休息，超過24小時，患處可以熱敷，疼痛嚴(yán)重的情況下，需要及時到醫(yī)院檢查，并進行治療。
手腕閃筋后需要注意什么
1、一定要注意休息，不要經(jīng)常使用受傷的部位做運動或其他體力活動，但也不能完全不用，在治療之后要簡單的活動手腕。
2、飲食方面要注意以清淡為主，太過于辛辣、刺激的食物不僅對腸胃不好，還會拖延傷勢愈合的時期。傷情嚴(yán)重的患者，需要注意到醫(yī)院復(fù)查。
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手腕扭到筋了怎么恢復(fù)
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手臂筋拉傷怎么辦恢復(fù)快
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健身手腕扭傷怎么恢復(fù)
李劼若 主任醫(yī)師
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肌肉拉傷怎么恢復(fù)快
李劼若 主任醫(yī)師
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韌帶拉傷怎么恢復(fù)快
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
手腕筋血管神經(jīng)斷了怎么恢復(fù)
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張榮凱 南方醫(yī)科大學(xué)... 關(guān)節(jié)外科
扭傷筋了怎么快速恢復(fù)
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張榮凱 南方醫(yī)科大學(xué)... 關(guān)節(jié)外科
筋拉傷了怎么快速恢復(fù)
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筋拉傷怎么恢復(fù)快
身體所有部位的器官和組織在人體中都起著非常重要的作用，它們相互配合工作，筋就是其中之一。筋分布在身體的所有部位，從頭頂?shù)侥_趾，形成一個龐大的網(wǎng)絡(luò)。當(dāng)人們跑或走得很快并攜帶重物時，有時位于頸部、手臂、大... 詳細(xì)»
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手腕斷了怎么才恢復(fù)快
從所周知，手腕于人體而言是一個非常重要的部位，它的健康與否將決定人們是否能正常使用雙手。在日常生活中，如果人們的手腕出現(xiàn)斷裂，即骨折的情況，一定要重視其恢復(fù)。若人們沒有做好相關(guān)治療和后期恢復(fù)，很容易造... 詳細(xì)»
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手腕扭傷筋要多久恢復(fù)
在出現(xiàn)手腕扭傷以后，會引起腕關(guān)節(jié)部位腫脹、疼痛和活動受限，一定要限制手腕部位屈伸和負(fù)重活動，以免導(dǎo)致扭傷的組織受力以后，引起腫脹、疼痛加重，并且會影響扭傷組織恢復(fù)。損傷24小時以內(nèi)可以行冷敷治療，來減... 詳細(xì)»
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手腕筋斷了多久能恢復(fù)
手腕出現(xiàn)筋斷的情況，具體看是哪種損傷，手腕部位發(fā)生損傷是肌腱出現(xiàn)斷裂，還是手腕部位出現(xiàn)骨折，比如常見的橈骨遠(yuǎn)端骨折、手腕發(fā)生斷裂的情況。如果是橈骨遠(yuǎn)端骨折，給予復(fù)位固定以后嚴(yán)格臥床休息，并適當(dāng)給予接骨... 詳細(xì)»
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手腕筋斷了怎樣快速恢復(fù)
手腕傷到筋了，恢復(fù)時間要根據(jù)具體損傷的程度決定。如果僅僅出現(xiàn)了拉傷沒有撕裂的情況，一般經(jīng)過5-7天的水腫期，疼痛感就能得到明顯好轉(zhuǎn)；2-3周左右的時間愈合就能夠達(dá)到比較理想的程度，基本的正常功能活動是... 詳細(xì)»
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