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黑眼圈發(fā)青是怎么回事

眼圈發(fā)青是眼周圍皮下淤血,毛細(xì)血管出血有關(guān),還與長期熬夜疲勞,眼皮下小血管堵塞有關(guān),可到醫(yī)院眼科檢查,做眼底檢查看血流情況,眼底是否有病變,眼壓是否高,如果是局部充血引起的,局部可用生理鹽水熱敷加熱。如果是皮下小血管充血引起的,可以配合冷敷,除了上述內(nèi)容之外,還需要考慮是否有過敏,過敏體質(zhì),病前接觸有沒有接觸過的物品等。

黑眼圈發(fā)青應(yīng)該怎么辦

1、黑眼圈發(fā)青主要是身體受涼引起的血液不通暢,所以要避免冷水或冷飲,加強(qiáng)身體運(yùn)動(dòng),增加眼部及面部按摩以增強(qiáng)眼部血液循環(huán),睡覺前避免吃辛辣等刺激性食物。

2、保持規(guī)律的正常休息時(shí)間,因?yàn)檠鄄恐車懈嗟难?,眼瞼不能及時(shí)休息,血管會(huì)保持緊張狀態(tài),長期會(huì)導(dǎo)致皮膚充血,黃瓜眼膜可使皮膚更加光澤,黃瓜搗碎后加入新鮮牛奶,放入小袋中,放入冰箱5分鐘,涂抹眼睛15分鐘,有效緩解癥狀。

3、在飲食中,海帶中富含鐵,血紅蛋白的主要成分是鐵,所以平時(shí)多吃海帶,可以增加血紅蛋白,進(jìn)而增強(qiáng)血管輸送營養(yǎng)的能力,從而有效改善黑眼圈發(fā)青情況。

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