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喬貴賓 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 胸外科
熬夜有可能會(huì)影響肺健康,會(huì)對(duì)身體健康造成不良的影響。
如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜的情況下,可能會(huì)導(dǎo)致自身的免疫力和抵抗力出現(xiàn)降低的問題,病原菌在入侵到肺部組織之后,還有可能會(huì)導(dǎo)致肺炎疾病反復(fù)發(fā)病,對(duì)身體健康也會(huì)造成不利的影響,所以長(zhǎng)時(shí)間熬夜有可能會(huì)影響到肺健康,一定要杜絕這種不良的生活習(xí)慣。
長(zhǎng)時(shí)間熬夜對(duì)腎功能以及肝功能都會(huì)造成一定的影響,而且還可能會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮值增強(qiáng)。還需要定期到醫(yī)院做檢查,及時(shí)了解是否對(duì)臟器組織造成的影響。
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熬夜發(fā)胖原理
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熬夜吃什么
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熬夜對(duì)健康傷害大嗎?
偶爾熬夜對(duì)健康危害不是很大。但是長(zhǎng)期熬夜對(duì)健康危害很大。會(huì)影響白天的學(xué)習(xí)和工作。使記憶力減退、精力渙散、注意力不集中,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降和工作效率低下。還會(huì)使人體的抵抗力下降,使機(jī)體處于亞健康狀態(tài)。從而... 詳細(xì)»
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喜歡熬夜?快來看看,熬夜到底是如何危害我們健康的
如今越來越多的人熬夜加班、工作、玩游戲,睡眠質(zhì)量下降,有的人甚至早睡睡不著。熬夜在短期內(nèi)似乎對(duì)身體健康沒有太大影響,但是長(zhǎng)期熬夜會(huì)對(duì)身體造成許多不良影響,下面就來說說熬夜對(duì)身體的危害。 詳細(xì)»
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怎么才可以健康地養(yǎng)肺
肺是人體的呼吸器官,也是人體重要的造血器官。肺具有主持呼吸和一身之氣的作用。每個(gè)人都應(yīng)該注重肺部健康,滋養(yǎng)肺部可以從日常的飲食、生活習(xí)慣下手,均衡營(yíng)養(yǎng)、多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)可以維護(hù)肺部健康。 詳細(xì)»
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如何判斷肺是否健康呢?這4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)若你都符合,說明肺還很健康
肺部是人體重要的呼吸器官,通過提高肺部功能讓身體正常運(yùn)轉(zhuǎn),才能在呼吸的過程中順利獲取氧氣,呼出二氧化碳。但是,有部分人肺部功能降低,和平時(shí)接觸放射線、飲食不恰當(dāng)、抵抗力薄弱受到感染或者吸煙有關(guān),如果有... 詳細(xì)»
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熬夜工作危害健康?做好這幾點(diǎn)有助保持身體健康
“人間再無王瀝川,紅塵不復(fù)高以翔?!?,高以翔心源性猝死的消息至今仍引起很大關(guān)注,也由此引發(fā)了一些反思。與大眾眼中光鮮亮麗的印象相反,不規(guī)律的作息和工作時(shí)間是許多藝人的常態(tài),他們是用生命工作的。 詳細(xì)»