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李麗芳 副主任醫(yī)師 焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 皮膚科
黑眼圈患者如果眼皮都是黑的，可以試一試眼周按摩療法，打圈按摩十分有助于眼霜成分被眼周的皮膚所吸收和利用，因?yàn)榘茨δ軌蚴寡壑芗∧w局部升溫，加速血液循環(huán)，達(dá)到緩解眼部疲勞的效果。長期熬夜會促使眼睛疲勞酸痛想睡覺，這樣黑眼圈會更加嚴(yán)重，也會導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)。想要消除黑眼圈，應(yīng)當(dāng)讓眼睛有好的休息，做到不熬夜，作息時(shí)間規(guī)律。
出現(xiàn)黑眼圈的措施
1、預(yù)防和消除黑眼圈的一個重要步驟就是多睡覺，少熬夜。睡眠時(shí)間太少或者睡眠質(zhì)量低會傷害眼周肌膚。
2、吃些維生素c，E，熱敷雙眼，每天吃點(diǎn)紅棗枸杞或泡水喝有幫助。土豆去皮切薄變片敷眼，冰牛奶眼膜都可以。
3、可以適當(dāng)運(yùn)動，熱敷雙眼。適當(dāng)按摩眼睛周圍的皮膚很有必要，如此調(diào)理可以使眼周皮下的廢物如果都排出來。
黑眼圈形成的原因
1、有可能是氣血不暢引起，腎虛以及患有肝臟疾病也是很常見的黑眼圈形成原因。
2、由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足。
3、電腦輻射，手機(jī)長時(shí)間的使用等等，都會加重黑眼圈的情況，局部皮膚色素異常沉著，多與家族遺傳因素有關(guān)。
4、長期不注重眼部衛(wèi)生，使得灰塵、化妝品等殘留物深入皮膚底層。
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黑眼圈其實(shí)有時(shí)候并不一定是黑顏色的，而這個有時(shí)候是青色的，還有可能是咖啡色的。所以說出現(xiàn)黑眼圈之后首先應(yīng)該看看是什么顏色的黑眼圈，這個一般來說往往就能夠幫助自己確定是什么原因?qū)е碌暮谘廴ΑＨ绻呛谏?.. 詳細(xì)»
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