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李振東 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
眼睛沒精神考慮是腎功能異?；蛘哂醚圻^度引起的，藥物治療可以選擇腎氣丸或者利福平滴眼液。比如當(dāng)我們的睡眠出現(xiàn)問題時(shí)很容易出現(xiàn)注意力下降，記憶力不好的時(shí)候可以選擇口服谷維素和安神補(bǔ)心丸調(diào)理。這個(gè)其實(shí)還是精神狀態(tài)的一個(gè)問題，主要還是注意提高身體素質(zhì)，注意睡眠充足，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，健康的生活習(xí)慣，切勿熬夜。
眼睛沒神的原因
1、要是由于休息狀況不佳導(dǎo)致的，尤其是經(jīng)常熬夜、睡眠時(shí)間不足、飲食不規(guī)律等綜合原因。
2、有些是由上瞼提肌無(wú)力造成的，這塊肌肉沒發(fā)育好，沒什么勁兒，沒法把眼皮完全抬起來(lái)。
3、考慮是腎功能異?；蛘哂醚圻^度引起的，藥物治療可以選擇腎氣丸或者利福平滴眼液
眼睛看起來(lái)沒精神的建議措施
1、建議應(yīng)該建立良好的生活作息規(guī)律，每晚11點(diǎn)之前保證睡覺，充足8小時(shí)睡眠，避免熬夜，三餐規(guī)律，往往可以自行好轉(zhuǎn)。
2、建議平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，不要在光線不好的地方看書，多向遠(yuǎn)處眺望，可以在一定程度上緩解視疲勞。
3、飲食方面要多吃胡蘿卜和青菜等富含維生素A的食物，也要多吃一些魚肝油；可以在晚上睡覺前用熱毛巾熱敷眼部十分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)。
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