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路華 副主任醫(yī)師 貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
大便出現(xiàn)干燥癥狀，呈顆粒狀或者團(tuán)塊狀，甚至排出時(shí)帶血或排出困難，需要用藥物協(xié)助排出，可能是由于患者挑食、偏食、吃精細(xì)化食物所引起。大便干燥的患者需多食用芹菜、韭菜、五谷雜糧等含粗纖維食物。進(jìn)食量少也會(huì)導(dǎo)致患者大便干燥，食物在腸道停留時(shí)間過久，水分吸收過多，就會(huì)造成大便干燥。大便干燥的患者應(yīng)注意飲食均衡化、多樣化，多喝水，少吃辛辣食物，多運(yùn)動(dòng)，會(huì)減少大便干燥情況的發(fā)生。
大便干燥怎么做
1、飲食中缺少粗纖維的患者，在外進(jìn)餐不規(guī)律進(jìn)食，不顧及均衡營(yíng)養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足就會(huì)導(dǎo)致大便干燥，建議患者多吃些菜和粗糧，均衡飲食。
2、患者出現(xiàn)大便干燥的情況也可能是過度勞累，精神緊張所引起，過度勞累精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良引起便秘，因此患者平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，要注意多喝水。
3、患者需積極采用對(duì)癥治療，可應(yīng)用灌腸的方法使堵塞的大便盡快排出。另外還可以采用高錳酸鉀溶液坐浴治療，同時(shí)服用潤(rùn)腸通便藥物來緩解癥狀。
大便干燥的原因
1、患者平日飲水量少,腸道內(nèi)干燥,腸內(nèi)容物不易排出,再加上飲水方式不正確,水幾乎全都被血吸收,通過尿液排出體外，從而導(dǎo)致大便干燥。
2、排便動(dòng)力不足,腸壁平滑肌,膈肌,腹肌,提肛肌等排便動(dòng)力肌肉功能減弱,使大便推進(jìn)困難,引起大便干燥。
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