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眼睛200度是幾點(diǎn)幾

近視是現(xiàn)代人的通病了,無論大人還是小孩近視的人數(shù)越來越多,而且近視的程度也越來越深了。隨著智能手機(jī)的普及,越來越多的學(xué)生過了一個(gè)假期就會(huì)近視,而且近視的程度也比較嚴(yán)重。希望廣大的父母注重自己的孩子的眼睛問題。不要讓孩子的眼睛近視程度加深。愛護(hù)自己的眼睛,愛護(hù)自己,做一個(gè)視野清晰的孩子。

200度近視是幾點(diǎn)幾:

1、200度的近視是4.3,近視程度是兩百多的話,基本上是在4.3到4.5之間,具體要看眼睛的屈光度情況。

2、這個(gè)情況下,孩子可以佩戴眼鏡來矯正的,另外的話要注意避免用眼過度,平時(shí)注意用眼衛(wèi)生,定期注意復(fù)查一下視力情況。

怎么樣緩解近視:

1、不要長時(shí)間使用電子產(chǎn)品,比如說電腦或者是手機(jī),注意遠(yuǎn)眺前方,看些綠色植物來緩解眼疲勞。

2、對(duì)于一些可能是在4.6左右的孩子,建議可以配鏡進(jìn)行矯正,也可以采取中醫(yī)針灸治療的。

3、建議平時(shí)多做做眼睛保健操進(jìn)行保健,慢慢視力是可以恢復(fù)到正常的,但是一定要堅(jiān)持做才行。

4、即限制學(xué)生看書、看電視、電腦等的時(shí)間、距離、燈光、姿勢(shì)等,每30分鐘左右休息5~10分鐘。

5、經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,或作看遠(yuǎn)~看近運(yùn)動(dòng)(如打乒乓球),可以提高眼肌運(yùn)動(dòng)靈敏度,但學(xué)生很難做得準(zhǔn)確或長期堅(jiān)持,故最好使用微電腦控制的靈敏鏡,可以做得很標(biāo)準(zhǔn),也容易長期堅(jiān)持。

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