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視力200度是幾點(diǎn)幾

視力200度新視力表是4.7,舊視力表是0.5,這屬于是輕度近視。近視是眼科一個(gè)非常常見(jiàn)的疾病,身邊有很多朋友可能都患有近視,輕度近視通常指300度以內(nèi)的近視,這種情況還屬于生理性的近視,多見(jiàn)于兒童或者青少年,這種近視是由于不合理的用眼習(xí)慣導(dǎo)致的,對(duì)眼睛造成的影響最多是裸眼視力下降,不會(huì)出現(xiàn)其他病理性損害,所以不太嚴(yán)重。

輕度近視的治療方法

1、首先應(yīng)該及時(shí)驗(yàn)光配戴眼鏡,可以考慮配戴框架眼鏡,這是最傳統(tǒng),也是最經(jīng)典的一種矯正屈光不正的方法。另外也可以根據(jù)自己的度數(shù)配戴隱形眼鏡,如果是成年人,可以根據(jù)自身角膜條件以及眼底的情況,進(jìn)行近視眼手術(shù)治療。

2、其次近視眼的形成跟平時(shí)用眼習(xí)慣有很大的關(guān)系,所以要注意用眼衛(wèi)生,避免長(zhǎng)時(shí)間近距離的工作和學(xué)習(xí),另外還要保證姿勢(shì)正確,用眼環(huán)境光線充足,顯示器要足夠明亮,切忌目不轉(zhuǎn)晴,要增加眨眼次數(shù)。

3、最后保證每日進(jìn)行約2小時(shí)的戶外活動(dòng),適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,經(jīng)常做眼保健操。休息要有規(guī)律,早睡早起,避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間。多喝水,多喝菊花茶,多吃對(duì)眼睛有利的食物,像是富含維生素A、B、C的食物,還有黃綠色的水果和綠葉蔬菜。

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