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兩歲的寶寶個子矮應(yīng)該補什么

父母都希望孩子可以健健康康茁壯成長,孩子從出生開始就要定時體檢,如果孩子身高體重不達(dá)標(biāo),父母就會十分的擔(dān)心;畢竟身高對于人來說算是非常重要的,不過基于2歲的寶寶身體結(jié)構(gòu)和發(fā)育還尚未定型,此時判定孩子將來長不高是不行的,所以只有清楚了孩子個子矮的原因才能對癥下藥。

2歲寶寶個子偏矮的原因:

1、寶寶個子跟很多因素有關(guān),如營養(yǎng)、睡眠、運動、遺傳等,如果爸媽身高很高而寶寶個子不高,那很可能就是后天原因?qū)е隆?/p>

2、睡眠很重要,寶寶睡眠不足會導(dǎo)致寶寶發(fā)育不良。

3、偏食、飲食不均勻。

4、寶寶缺鈣也是影響身高的重要因素。

2歲寶寶個子偏矮的解決辦法:

1、平時要引導(dǎo)寶寶不能挑食,營養(yǎng)要均衡,除了日常的飲食之外,要給寶寶多喝牛奶,也可以適當(dāng)吃一些保健品,可以去醫(yī)院讓醫(yī)生開一些。

2、寶寶平時的飲食一定要多樣化,并且合理搭配,一定不能給寶寶吃零食,因為會影響寶寶的食欲。

3、睡眠很重要,要保證寶寶每天的睡眠時間充足,如果再加上一些適當(dāng)?shù)倪\動,自然能促進(jìn)生長激素的分泌,從而長得更高。

4、家長要從寶寶小時候開始就給寶寶補充一些鈣片以及維生素,平時也可以多帶寶寶曬曬太陽,能促進(jìn)身體對鈣的吸收。

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