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劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
很多小孩子都有可能出現(xiàn)大便干燥的癥狀，大便干燥的時候會很硬，而且拉出來的大便是一粒一粒的，會讓孩子感覺特別痛苦，有的時候特別使勁都沒有辦法成功解下來，此時家長就應(yīng)該重視起來，一定要積極幫孩子進(jìn)行調(diào)理，嚴(yán)重的還需要到醫(yī)院檢查治療，不能大意忽視。
一、寶寶便便硬一粒一粒的解決方法
1、寶寶拉硬屎一粒一粒的說明孩子是出現(xiàn)了大便干燥的癥狀，首先要及時調(diào)整不良飲食習(xí)慣，均衡飲食，增加膳食纖維。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量。如果是孩子在哺乳期，媽媽也應(yīng)該積極忌口，要多吃一些有助于潤腸通便的食物。
2、每天多喝白開水，喝水可以清潔腸管，促進(jìn)腸蠕動。
3、多吃水果。一歲的寶寶吃整個水果，而不是喝水果汁。這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，也增加了水果中的纖維素，對促進(jìn)排便有利。
4、適當(dāng)運動。運動促進(jìn)全身代謝加快，也對腸蠕動有幫助。
5、如果遇到有異常的癥狀，就要帶寶寶到醫(yī)院及時就診。
二、寶寶便便硬一粒一粒的預(yù)防
1、家長也可以經(jīng)常幫助孩子按摩一下腹部，對改善大便異常癥狀會有一定幫助，期間應(yīng)該避免讓孩子過度勞累，尤其是晚上不能總是熬夜。
2、平時要讓孩子有良好生活和飲食習(xí)慣，而且讓孩子養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣也有好處，不能總是出現(xiàn)憋便的習(xí)慣，不然會造成大便干燥癥狀變的更加嚴(yán)重。
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