想要判斷男性性功能是否良好，可以通過身體的檢查來得知。如果男性出現(xiàn)了性功能下降的情況，應該通過合理的方式進行調(diào)節(jié)，這樣才能防止性能力下降明顯而影響夫妻感情。那么，男性到底性能力如何，可以通過哪些檢查來得知呢？
想要判斷男性性功能是否良好，可以通過檢查來得知，其中會涉及到神經(jīng)興奮性檢測。神經(jīng)興奮性檢測能夠了解到男性是否有早泄這種表現(xiàn)?，F(xiàn)在很多男性都存在早泄的困擾，在性生活剛開始或者性交不足兩分鐘的時間就快速射精，這樣男性在性生活過程中并無法一展雄風，因此可以通過神經(jīng)興奮性檢測了解是否存在性功能下降情況。
神經(jīng)興奮性檢測主要是通過刺激男性的陰莖神經(jīng)末梢，然后記錄腦電波的變化情況，這樣能夠評價陰莖背神經(jīng)向心性傳導功能以及腦神經(jīng)中樞的興奮性。通過綜合分析能夠判斷男性性功能是否下降。如果有性能力下降表現(xiàn)，可以通過合理的方式進行改善。
如何提高男性性功能？
1、注意營養(yǎng)物質(zhì)補充
男性想要提高性能力，最重要的就是注意飲食調(diào)節(jié)，在飲食過程中應該多獲取人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，一般營養(yǎng)供給充足，身體維持強健狀態(tài)，男性的性能力才能提高。因此，想要促進男性健康，提高男性的性功能，最重要的就是注意營養(yǎng)物質(zhì)補充，平時應該葷素搭配合理，營養(yǎng)獲取全面。
2、多鍛煉身體
男性想要提高性功能，平時應該注意多鍛煉，通過鍛煉的方式能夠提高男性的免疫功能，身體素質(zhì)也能夠增強，這樣男性在性生活過程中才不容易感覺到力不從心，身體勞累明顯。因此，想要提高男性性功能，最重要的就是注意多運動，結合有氧運動的方式鍛煉身體，只有身體維持強壯狀態(tài)，男性性功能才能增強。
由此可見，想要判斷男性性能力是否下降，可以通過相關的測驗來得知。如果男性已經(jīng)有性能力下降的表現(xiàn)，應該通過合理的方式進行調(diào)節(jié)，維持身體健康狀態(tài)，這樣男性才能夠在性生活過程中表現(xiàn)出色，增進夫妻之間的感情。除此之外，男性在提高性能力的過程中還要注意情緒調(diào)節(jié)，平時最好戒煙戒酒，只有這些好習慣養(yǎng)成了，身體保持健康狀態(tài)，男性性功能才可以提高。
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